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ABNEHMEN durch Biofeedback - Erfahrungen ?!?

Frage von Machtsichschlau Machtsichschlau

Hallo :-) Habe von einer Bekannten erfahren,die angeblich ganz leicht 25 kg in 4 Monaten abgenommen hat, durch Biofeedback (das ist sicher) Hat hier wer erfahrung damit, und kann mir sagen, wie das funktioniert, und warum DAS jetzt plötzlich geht, wo sie sicher schon viele methoden versucht hat, um abzunehmen ...!?? Würds auch gern probieren, wenn das so EASY ist ;-)

Danke :-)

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Antworten (2)

  • 0
    Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
    Antwort von prosperity prosperity

    Also, Biofeedback ist zunächst einmal eine Form von Entspannungstechnik, mit der man aber je nach Ausgestaltung sehr viel mehr machen kann.

    Um damit x kg in y Zeit abzunehmen braucht es einen Plan, veränderte Essgewohnheiten und gggf. mehr Bewegung. Biofeedback kann dann zusätzlich auf der mentalen Schiene unterstützen. Mit Biofeedback alleine wird man kein Gramm verlieren.

    Mehr Infos: www.biofeedbackzentrum-allgaeu.de

    Grüße, Klaus

  • 1
    Antwort von voicetomind voicetomind

    Hallo Machtsichschlau, Biofeedback erhöht die Wirkung von Autogenem Training und Hypnose und wirkt in Verbindung mit Mentalem Training. Kauf Dir doch das Buch von Paul Mckenna "Ich mach Dich schlank" dazu. Übungen zum Autogenen Training findest Du bei amazon. Gutes Gelingen wünscht Voicetomind

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