Frage von Hflvforever, 24

Wie kann ich abnehmen am Hintern?

Hi leute. Ich habe so übungen auf youtube gefunden um den Hintern zu straffen. Die erste frage wäre: nimmt der hintern ab? Schwabelt er weniger? Oder: wird er grosser? Meine zweite Frage wäre: wie kann ich hinternfett weg bringen? Danke schon mal :D

Antwort
von MeineFrage1990, 19

Nur am Hintern kannst du nicht abnehmen. Mach eine Diät und trainiere dein Hintern anders geht das nicht und glaub nicht immer alles was die sagen die haben keine Ahnung. Ich selber habe auch eine lange Zeit mich mit Fitness beschäftigt. Außerdem wenn du deine Muskeln nicht trainierst bekommst du den Jojo Effekt

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