Abnehmen als 14jähriger

Frage von

Frutzy 07.12.2011 - 22:02

Bin 14 jahre alt un wiege 80 kilogrammbei 175cm. Wie kann ich gut abnehmen??(spiele fussball und fahre ski und helfe meinem vater bei der arbeit mit holz) bin also recht fit muss aber abspecken...

Fragen zu gleichen Themen finden: abnehmen; vierzehn; als; 80kg; 14jähriger

1

Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller

Antwort von SchuhuSchuhu 07.12.2011 - 22:05

Pass ein bisschen mit dem Essen auf: nicht so viel Süßes und wenig Fett. Beim Trinken achte auf Kalorien: Limo, Fruchtsäfte, Kakao und Alkohol sind berüchtigte Dickmacher.
0

Antwort von Timologisch 07.12.2011 - 22:05

Ich würd dir nur empfehlen deine Ernährung umzustellen. Halt Schokoriegel oder Megges mal weglassen :D
0

Antwort von Juliamangocreme 07.12.2011 - 22:04

weniger essen XDD

Wie lange sollte ein 14jähriger Junge am Tag am Computer sitzen? Hallo... Meine Frage an euch, ist jetzt wie lange ich, ein 14-jähriger Junge am Tag am
wie kommt man am besten als 14jähriger auf eine party ab 16?xD hi wollte mal wissen welche besonderen tricks es gibt als 14 jähriger auf eine 16er party
14jähriger, wie lange raus Hi, ich will am Wochenende auf den Bumstreff/Discoabend in meinem Dorf.. das ist so ein
Spricht irgendwas dafür dass ein 14Jähriger Call of Duty MW2 (pc)... Was dagegen spricht weiß ich genug aber gibt es was was dafür oder zumindestens nicht
Appleprodukte (iPhone, iMac, Macbook) als 14Jähriger Ich bekomme wöchentlich 30 Euro, bei Anlässen jeweils 70 - 150 Euro und zu Geburtstagen
Preiswert übernachten in Berlin ?! Ich und mein 14jähriger Sohn Ich würde gerne für ca 4 Übernachtungen in Berlin bleiben mit meinem Sohn. Mein bester

Abnehmen als 14jähriger

Antworten (3)

Verwandte Fragen

Noch nicht den richtigen Rat gefunden?

Diese Frage teilen

Ähnliche Fragen