zwei sachen:
wie kann ich besonders an beinen (oberschenkel), popochen und hüfte abnehmen, dass man es merkt und trotzem gesund, effecktiv und 1-2 kleidergrößen abnehmen kann (wenn möglich nicht jeden tag zu viel sport weil ich beweg mich eigentlich viel und ** möglichst kein jojo-effekt**!!)
meine mutter wird immer so hüsterisch und lässt mich kaum mehr was essen (süßes) wenn ich ihr sage dass ich abnehmen möchte und dann (bei meiner schwester wars so) da hat sie dann immer soooo viel gegessen wenn meine eltern nicht da waren und dass war dann auch nicht wirklich was. also: meine mutter sollte es nicht (sehr offensichtlich) merken geht das überhaupt?
ich wäre euch sehr dankbar
sorry wenn du es falsch verstanden hast meine sis hat immer so viel süßes gegessen NICHT ich! ich hab die klammer wohl falsch gesetzt! danke