Frage von bienchen1098, 43

Abnehmapp für Jugendliche?

Hey! Ich wollte euch fragen, ob ihr eine gute App zum abnehmen für Jugendliche kennt. Ich bin zwar normalgewichtig, würde aber schon gerne 3-4 Kilo abnehmen… Vielen Dank im Voraus!

Antwort
von anniratherbe, 32

Ich bin auch Jugendliche und benutze lifesum wenn ich endlich mal dran bleiben würde lohnt sich die APP wirklich

Antwort
von queenlululu, 14

Freeletics runtastic und lifesum fürs Essen

Antwort
von wroar, 27

Ganz einfaches Prinzip, Sport, und nimm weniger Kcal zu, als du verbrennst. Schon nimmt man ab, da braucht man keine App. 

Antwort
von WeinWasser, 15

Wenn du normalgewichtig bist, nimmst du nicht ab. Das würde dir jeder Arzt und jede vernünftige App genau so empfehlen.

Als Jugendlicher erst Recht nicht. Da nimmt man so oder so mal zu oder ab, ob man will oder nicht. Ne Diät würde alles nur noch mehr durcheinander bringen.

Antwort
von Hably1964, 4

Wozu ne App? Vor 20 Jahren hat man genau wie heute abgenommen: Weniger kcal, bisschen Sport und das richtige Essen !

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