Frage von baumbob, 79

Ab wieviel Jahren ins Gym/MCFit?

Man darf ja ab 15 ins McFit rein und dort trainieren, ich werde in 2 Monaten 15 und wollte fragen, ist das noch zu früh oder geht das für die Gesundheit klar?

Antwort
von Jan2711, 31

Das kommt auf die einzelne Person an. Man kann das nicht verallgemeinern ab wann jemand Schäden davon tragen kann, wenn es zu früh fürs gym ist aber solange man noch im Wachstum ist, ist die Gefahr etwas kaputt zu machen generell höher als sonst. Ich würde einfach im MCfit bei der Anmeldung einen Trainer fragen was er dazu sagt.

Antwort
von halololol, 23

Also bei uns in NRW darf man ab 15 Jahren im Mcfit trainieren (auch ohne Eltern) . Ich würde vielleicht nur mit Eigengewicht trainieren und vorher mit dem Trainer reden

Antwort
von nichtsebi, 45

Du darfst mit 15 nur mit deinen eltern

Kommentar von baumbob ,

ja meine frage war eher, ob es für die Gesundheit unbedenklich ist

Kommentar von nichtsebi ,

maybe

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