also für mein bro er ist ein 13-jähriger ;)
also zbs.wenn mann morgens zu schule gehen muss und fitt sein aufstehen .
also für mein bro er ist ein 13-jähriger ;)
also zbs.wenn mann morgens zu schule gehen muss und fitt sein aufstehen .
| Abstimmungen | |
|---|---|
| 22:00 | 4 |
| 21:30 | 6 |
| 23:00 | 0 |
Der Schlafbedarf ist unterschiedlich bei den Menschen. Aber 22.00 Uhr wäre in unserem Haushalt Schluß mit lustig. Spätestens.
Hallo,bei mir war früher um 21:00 Uhr Zapfenstreich.Aber in der heutigen Zeit würde ich sagen 22:00 Uhr wäre da angemessen.
Wie viel Schlaf man braucht hängt von der Person selbst ab.
Aber im Schnitt sollte ein 13-Jähriger 10 Stunden Schlaf haben.
Wenn am nächsten Tag Schule ist, geht meine Tochter zwischen 21.00 Uhr und 21.30 Uhr ins Bett. Sonst 202.00 Uhr.
Ins Bett schon etwas früher, aber 22 Uhr Licht aus
also mit 13 sollte man schon spätestens um 21:30 im Bett sein!
Man muss es ja auch nicht übertreiben :-). Meine Wenigkeit ist in dem Alter um 21 Uhr ins Bett gegangen
21.30 musste auch immer dann gehen ;)
22:00 XD
Hoppla, Sternzeit ist noch nicht :-)