Frage von KcR3b3ll, 91

Ab wie viel Jahren darf man(n)/ich ins Fitnessstudio?

Antwort
von MachtKeinSinn, 57

Mach doch einfach Übungen zuhause.. Nicht böse gemeint, aber ein Fitnessstudio brauchst du ja streng genommen nicht, wenn du nicht schon richtig sportlich bist.

Kommentar von Akuma201 ,

Naja z.B. beim Sit Ups machen kannst du dir den Rücken kaputt machen wenn du sie nicht gerade machst oder nicht richtig trainierst, beim Fitnesstudio gibt es halt Geräte die dich richtig trainieren lassen

Kommentar von MachtKeinSinn ,

Naja verstehe...

Kommentar von gabrielani ,

kann meinem vorredner nur zustimmen. ich gehe mal davon aus, dass du unter 16 bist. und da würde ich dir sehr davon abraten ins fitness-studio zu gehen und gewichte zu heben. dein körper befindet sich in der wachstumsphase und du schadest nur unnötig deinen gelenken. mit hometraining kannst du aber auch schon gute ergebnisse erzielen, glaub mir!  

Kommentar von Caraphernelia33 ,

das stimmt so nicht. auch im wachstum kann man im gym trainieren.

Antwort
von jaxstar, 31

immer unterschiedlich. Manche ab 12, andere ab 14/16 und andere ab 18

Antwort
von Akuma201, 41

Ab 15 darfst du alleine hingehen mit eine erlaubnis von deinen Eltern, aber mit 14 müssen deine Eltern dich begleiten falls dir was passiert oder so ^^

Antwort
von Sluggir, 41

ab 14 mit Genehmigung der Eltern, bitte nicht da wo ich hingehe...danke!

Antwort
von Haushaelterin95, 44

Ab 16, mit Zustimmung der Eltern.

Antwort
von Akuma201, 45

Normaleweise mit 15

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