Ich bin jetzt seit ca. 1 1/2 Monaten dabei. Habe ca. 9kg abgenommen aber an meinem Umfang hat sich noch nichts getan! Wann schlägt das abnehmen denn auf die Figur aus?
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Ab wann wirkt sich das abnehmen denn wirklich auf die Figur aus?
Frage von
AbnehmProfil
AbnehmProfil Antworten (6)
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1Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom FragestellerAntwort von
MerenMeren
Sorry wenn das böse klingt, aber das hängt mit dem Gesamtgewicht zusammen. Bei dünnen Menschen machen neun Kilo sehr viel aus. Es gibt allerdings eine Sache: Zuerst verliert man Fett zum Beispiel im Gesicht, es wird schmaler. Bei Frauen werden die Brüste kleiner. Erst zum Schluss kommen Bauch und Beine.
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1Antwort von
darkrainbowdarkrainbow
wie hast du so viel abgenommen?
Kommentar von AbnehmProfil Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio. Ernähre mich gesund. Esse viel Obst und Gemüse. Vermeide Süßigkeiten. Esse nach 18 Uhr nichts mehr :)
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1Antwort von
RendricRendric
ist das eine subjektive einschätzung oder misst du regelmäßig dienen umfang? solltest du das nicht tun, würde ich dringends dazu raten. schließlich ist es ganz schwer so etwas selbst zu beurteilen. was sagen denn andere leute zu dir?
Kommentar von AbnehmProfil Ich habe das letzte mal vor ca. 4 Wochen gemessen. Kannst dir ja mal meine Frage vor dieser Frage durchlesen. Da steht einiges etwas genauer ^^ Naja, einige sagen schon das ich biiiiiiiisschen abgenommen habe. Aber ich selber sehe das ja 1. nicht. Und 2. sagt mein Maßband auch was anderes :( :P
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1Antwort von
allwissallwiss
9 kg ist wirklich super!!! Hör nicht auf! Das Abnehmen beginnt nicht unbedingt zuerst am Umfang (Bauch, Hüften) sondern erst mal sind andere Stellen dran.
Kommentar von AbnehmProfil Oh ja :) Ich bin auch schon ein wenig stolz auf mich :P Aber ich denke das ist erstmal nur Wasser, deshalb wirkt sich das noch nicht auf die Figur aus :/
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1Antwort von
Jerne79Jerne79
Das ist von Körper zu Körper unterschiedlich. Je nachdem, WIE du abnimst, kann es sein, daß beispielsweise zuerst viel Wasser ausgeschwemmt wird.
Kommentar von AbnehmProfil Wie meinst du das, wie ich abnehme? :)
Kommentar von Jerne79Jerne79 Stark einschränkende Diät, Ernährungsumstellung, mit Sport, ohne Sport...
Diese Frage
genau so ist es!
9kg ist ne menge, für den normalgewichts oder bei leichtem übergewicht.
wenn du aber im bereich Fettleibigkeit Grad II oder II bist kannste auch 20 kg abnehmen ohne das es besonder ausfällt..
Neeeeee. Fettleibig bin ich nicht! :D