Ab wann wirken Magnesiumtabletten .... ?
Antworten (7)
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superkorrektsuperkorrekt
ab dem zeitpunkt ab welchem du sie regelmäßig einnimmst.ansonsten ist der schaden schon entstanden,und du kannst höchstens daraufhinarbeiten das es nicht wieder passiert.und zwar durch deckung des magnesium bedarfes den du regelmaessig herbeifuehrst.
geht aber auch durch gesunde ernaehrung.
lg
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TomSelleckTomSelleck
In den meisten Faellen gar nicht. Siehe auch:http://www.sportlerfrage.net/frage/kraempfe-in-den-beinen
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vagabond3 kommt darauf an, was du damit vorhast...aber im normalfall erst nach der einnahme... ;-)
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Agnes10Agnes10
Das Magnesium als Schüssler Salz Nr. 7 wirkt ca. in 10 Min. z. B. bei Krämpfen.
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frieverfriever
sie wirken sehr schnell, ich soll auch jeden tag 4 mal 4 stück nehmen
Kommentar von
philtheillphiltheill Sicher? Kommt mir reichlich viel vor, hast du die normalen Brausetabletten oder welche mit weniger Konzentration?
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judiciousjudicious
gute ab sofort! nehme inmeiner schwangerschaft biolectra das hilft sofort
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??? Ihr Link führt zu einer Frage, die von "pooky" sehr gut beantwortet wird. Wie kommen Sie dann darauf, zu schreiben "in den meisten Fällen gar nicht" ???
Man muss halt nur das richtige Magnesium nehmen ...
Pooky schreibt "Generell gilt, dass Magnesiummangel nur eine von mehreren Ursachen für Krämpfe sein kann". Meiner Erfahrung nach ist Magnesium in den meisten Faellen eben nicht die Ursache.