Frage von Bosanac69, 49

80kg 180cm gross Kraftsport?

Hi bei 80Kg und 180cm Größe und 15 - 16% Fettanteil, Muskelaufbau möglich oder Fettabbau ?

Antwort
von GoldenPie, 49

Muskelaufbau

Antwort
von Waaat, 28

Beides ist logischerweise möglich.

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