8-10 kg in 5 Wochen?

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2 Antworten

Wenn dann solltest du deine Ernährung von Anfang an gesund umstellen. Es geht meistens nicht darum zu hungern, sonder das richtige zu essen. Sport hilft ebenfalls bei der Gewichtsabnahme.

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Schau Dir die Kinderchen in Afrika an, nur Haut und Knochen; die schaffen das! Und so niedlich sehen die aus, aber dabei sind sie sehr traurig!

Ist das Dein Ziel?

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