6mal die Woche Sport!

finde ich durchaus OK.. aber hör auf deinen körper...

kommt drauf an wie du trainiert bist!! aber was du machen willst ist schon gut!!!

Müsste i.O. sein.

Das sind verschiedene Belastungen und außer dem Thaiboxen hgört sich das nicht nacht Überlastung der Muskeln oder des ZNS an. Somit gibts sicherlich keine Probleme mit Übertraining.

Evtl. brauchst du mehr Schlaf (falls du bisher zzu wenig schliefst) und den solltest du dir auch gönnen.

Finde ich vollkommen ok, denn die Zeit neben der Schule hast Du. Aber pass auf, das Du in der Schule nicht nachlässt. Ich selbst gehe auch 6x die Woche ins Training und bin nebenbei auch Berufstätig. Wenn es meinem Körper zuviel wird, dann merkt man das schon und darauf solltest Du auch achten. Wünsche Dir viel Spaß dabei.

das macht deinem Körper gar nichts....

ich mache zurzeit 3 mal die woche kampfsport, 2 mal krafttraining und zhum ausgleich gehe ich noch laufen.

Ich merke, dass ich fit bin und nicht das es meinem Körper schlecht geht. Wenn andere krank sind, bin ich gesund.

Solang du jung bist, kannst du ruhig uviel sport machenw ie du willst, pass bloß auf dass dich keiner umhaut ;)

ich gehe 2x die Woche zum Thailänder will es aber auf 6x ausdehnen

Eine halbe Stunde am Tag ist sehr gesund, solange du nichts falsch machst, was dich explizit krank macht.

Hör auf deinen Körper, der sagt dir wie´s ihm dabei geht. Im Prinzip ist´s Ok.

Wann arbeitest du, wann lebst du????

Zuviel.