6KG IN 3 WOCHEN - IST DAS ZU SCHAFFEN?

ja is zu schaffen wenn man regelmäßig ins fitnessstudio geht

hey es gibt viele methoden die meisten funktionieren aber nicht, gesunde ernährung ist das wichtigste

der tee kann dich dabei unterstützen- hilft gut - kann ich nur empfehlen. heist apoyar tee

http://www.teesorte.net/apoyartee.html

Ja, das ist zu schaffen. Aber es ist nicht gesund und fördert den Jo-Jo-Effekt. Sechs Kilo in drei Wochen sind zwei Kilo in einer Woche. Das sind fast 300 g pro Tag. Ein Päckchen Butter hat 250 g Fett. Überleg mal, wie viel das ist! Nur wenn es absolut notwendig ist, solltest Du Dir das antun. Darunter verstehe ich zum Beispiel ein bevorstehende Operation, die ein vermindertes Körpergewicht voraussetzt. Alles andere (z.B., dass die Klamotten aus einem bestimmten Anlass zu einem bestimmten Termin wieder passen müssen gehört nicht dazu. Denn ich garantiere Dir, dass Du hinterher wieder zunimmst. Und dann bist Du dicker als vorher. Also, lass Dir lieber Zeit. Ein Päckchen Butter weniger pro Woche ist doch auch was, oder?

willst du 6kg abnehmen oder zunehmen..ich würde sagen das beides möglich ist. Und bei abnehmen machst du bestimmt auch training für die muskeln und dann steht auf der waage bestimmt mehr aber dein aussehen hat sich verändert..es kommt also nicht drauf an wieviel die waage anzeigt .

Klar. Aber das ist meistens nur Wasser. Und das geht auch nur mit viel Sport. Und Gesund ist es schon mal gar nicht. Hat man schnell wieder drauf!!!

ABNEHMEN!

Ja, ist zu schaffen, aber ich glaube, dass das etwas ungesund ist. Wenn du richtig und effektiv abnehmen willst, dann lass dich von einem Trainer im Studio beraten. Die wissen wie es richtig geht und auch gesund. :)

KANN man schaffe..ich bin aber der meinung midnestens die hälfte davon ist dann wasser, was wider kommt oder es setzt der jojo effekt ein^^ eig nichtzu empfehlen

Ja klaro

Ja, ist es. Aber es ist (denke ich mal) nicht gerade gesund.

Wenn du langsam isst und ordentlich kaust, vielleicht. Aber warum willst du 6 Kg essen?