Frage von Killerbeast0777, 13

6 Tage kein fitness?

Ich geh seit 1 Monat ins Fitness oft und regelmäßig achte auf Ernährung eben alles was dazu gehört, und darf für 6 Tage kein fitness machen, ist das arg schlimm? Verändert sich gross was? Werd ich was merken wenn ich wieder geh?

Antwort
von xSimonx3, 9

Da sich nach 1 Monat eh nichts sichtbar verändert, sieht man auch dann keinen Unterschied. 

Kommentar von Killerbeast0777 ,

Ich meine ob ich dann weniger gewichte nehmen kann oder so

Kommentar von xSimonx3 ,

Klar, wenn du 1 Woche nichts getan hast, solltest du erst wieder mit weniger anfangen. Heißt aber nicht von 40 auf 5 KG. 

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten