Frage von LuisaJoana, 101

5h schlafen oder die Nacht durchmachen?

Hallo zusammen, Da ich die letzten beiden Wochen Ferien hatte und täglich bis 3:00 wach war und um 12:00 wieder aufgestanden bin, kann ich leider nicht mehr einschlafen. . Daher meine Frage; Soll ich nun schlafen die knappe 5h (um 6 Uhr aufstehen und dann den kompletten Tag durchhalten) oder die Nacht lieber ganz durchmachen? Bitte um schnelle Antwort und wünsche eine gute Nacht!! Liebe Grüße

Antwort
von ilxxv, 30

Geh schlafen und zieh dann den kompletten Tag durch. Leg dich nicht hin, bewege dich einfach viel :)

Antwort
von animalcrossing3, 35

Als bei mir die Schule angefangen hat hab ich 8. Stunden Schule mit 2 Stunden Schlaf ausgehalten (und Autogenem Training)

Antwort
von Barcodekiller, 47

Prinzipiell brauchst du nur 3 Stunden Schlaf , ob dieser "erholsam " ist , ist wiederum eine andere Frage.

Ich würde schlafen gehen.

Antwort
von 456countrygirl, 52

Hey :)
Geh schlafen - meine Nächte bestehen meist auch nur aus 5/6h.. ich bräuchte mehr, aber der Tag ist doch recht angenehm mit nur 5h Schlaf - definitiv besser als durchmachen.

Gute Nacht

Antwort
von Rupture, 51

Geh schlafen, lieber 3-4 Stunden Schlaf als garkeinen.

Unter 1 Stunde würde es sich dann nimmer lohnen, das hat mich nur noch müder gemacht.

Schlaf gut :P

Antwort
von Rainbowshit9179, 28

Ist bei mir auch so deswegen bin ich noch wach aber ich kenne das wenn ich bei Kumpels durchgemacht hab war ich total kaputt aber wenn man nur eine Stunde schlaf hatte war man wieder Fit 

Antwort
von DarthSion, 20

Geh schlafen dann biste am nächsten Morgen wenigstens ein bisschen ausgeschlafen :D

Antwort
von LuisaJoana, 20

Vielen Dank für eure schnellen Antworten... werde dann jetzt schlafen! Nochmal liebe grüße und eine gute Nacht

Antwort
von horzrider, 14

Hab Grad das selbe Problem

Antwort
von Aquean, 42

Geh lieber schlafen

Antwort
von healey, 34

Is net gut für deine Gesundheit immer so lange auf zu bleiben also geh Pennen !

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten