Sk8ergirl2Sk8ergirl2
Ich habe von Adidas den micoach, habe ihn heute zum ersten mal getestet. distanz stimmt ziemlich gut, auch im vergleich der zeit dazu, meine daten hab ich alle eingegeben.
kann es sein, dass ich (17, 63kg, 173cm) in 25:55 min joggen 335 kcal verbraucht habe ??
die zahl erscheint mir viel zu hoch
GastroplannungGastroplannung
Dass kommt drauf an wie schnell du läufst, ich laufe in der Stunde auf dem Laufband 13,5 - 14 Kilometer und verbrenne dabei gut ca. 1000-1200 kcal. Wenn man langsamer läuft verbrennt man nätürlich weniger.Ich glaube der Wert bei dir könnte schon hinkommen, wenn du ca. 5-6km in den 25:55 gelaufen bist.
brandneu1972brandneu1972
Mir auch ein wenig. Vielleicht hilft Dir diese Seite, für Joggen einfach unter "Laufen" gehen.
http://www.for-me-online.de/artikel/gesundheit-wohlfuhlen/wohlfuehlen/praktische...
Thunder82Thunder82
hmm die zahl ist wirklich ziemlich hoch da müsstest du schon ca 10km/h Geschwindigkeit gehabt haben
Sk8ergirl2Sk8ergirl2 villt liegt es daran, dass der hinweg nur bergauf ging und deswegen mein puls ständig hoch war, und der rückweg ging bergab, also bin ich schneller gelaufen
villt liegt es daran, dass der hinweg nur bergauf ging und deswegen mein puls ständig hoch war, und der rückweg ging bergab, also bin ich schneller gelaufen