30 kg in 2 monaten runter ?

Naja... Ich sage dir nur eins es ist sau ungesund und es kann dir die ersten 4-5 Tage gut gehen und danach immer schlechter und am nächsten Tag oder so liegst du im Krankenhaus,weil du ein Schwindelanfall bekommen hast. Mit soetwas ist nicht zu Spaßen. Fang einfach mit kleinen Schritten an wie die heutigen erfolgreichen Menschen die z.B. in einem Jahr 20 kg abgenohmen haben und du willst doch für immer dünn sein, also verändere deine Ernährung und mach Sport und diese veränderung sollst du bis zu deinem letzten Tag durchführen.

Trotzdem Viel Glück beim Gesunden abnehmen Dein JanisZ

P.s.: Wenn du Ernährungstipps haben willst melde dich ruhig!

musste zum Amtsarzt oder wozu der Blödsinn? Du spielst mit Deiner Gesundheit: Nulldiat & Sport - ist nur eine Frage der Zeit, wann Dich der Sani einliefern muss...

Das ist aber heftig. Versuche doch erstmal testweise 3 bis 4 Tage zu fasten - denn darauf führt dein Plan wohl hinaus. PROFIS fasten mehrere Wochen. Die wissen dann aber auch ganz genau, was sie tun und was sie lassen müssen. Jeden Tag Sport steht bei denen nicht auf dem Programm! Außerdem trinken die nicht nur Wasser: Gemüsesäfte, Obstsäfte, Kräutertees gehören zwingend dazu!! Einen Arzt aufsuchen gehört auch dazu. Diese Hammerkur, die du deinem Körper da antun willst, ist nicht so einfach und kann zu Schäden im Organismus führen.
Das ganze ist doch nicht etwa eine Wette, oder?

nichts essen?

und sport???

wie soll dein körper das denn machen????

Fettabsaugen ist die beste lösung

Ich glaube nicht dass du das überhaubt durchhalten würdest fals doch würdest du wahrscheinlich mal zusammenklappen das kann ja nicht gut gehen

hallo mach das lieber nicht den das ist gar nicht gesund für deinen körper.

das was du da vor hast ist total ungesund und wird wenn dus wirklich machst dir mehr schaden als nutzen!!! lass es leiber, denn essen musst du , ernähr dich einfach gesund und treib Sport das sollte reichen!!!

na wenn das mal gut geht...