Frage von Nikolas2 11.09.2010

22 Jahre, männlich, 172 cm gross und 78 Kilo schwer,,, (Übergewicht?!?)

  • Antwort von ThaboSefolosha 11.09.2010
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    Glaub nicht alles wo man dir sagt, ich bin 1,70 und 82 kg aber mache viel Sport Basketball und das gewicht kommt nicht nur von fett da ist auch viele muskeln dabei ich denke bei dir ist es gleich und ich denke das einwenig mehr auf den Rippen eh besser ist als zu wenig ;-)

  • Antwort von jospe 11.09.2010
    3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    wenn du viel sport machst, ist das noch o.k.

    versuch mal, unter den 80 kg zu bleiben

  • Antwort von Montiriesenkatz 11.09.2010
    3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Wenn du so viel Sport machst, dann hast du ja sicherlich auch Muskeln.. Nachdem Muskeln aber mehr wiegen als Fettgewebe..kommt es nicht darauf an wie viel du wiegst, sondern ob so an deinem Körper alles zusammenpasst.

  • Antwort von Shinden83 11.09.2010
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    haste den übermässig viel fett am körper. wahrscheinlich nicht. merke, muskeln sind schwerer wie fett.

  • Antwort von Romana1992 11.09.2010
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Nein du hast kein Übergewicht

  • Antwort von Baazi 11.09.2010
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Des sind die Muskeln die so schwer sind ;-)

  • Antwort von Dea2010 11.09.2010
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    Die alte Faustformel sagt: Körpergröße in Zentimeter plus/minus 10 Prozent sind Normalgewicht.

    172 - 100 = 72 Kilo Idealgewicht. plus/minus 10 Prozent ergobt das Normalgewicht: 65-79 Kilo.

  • Antwort von Bebby 11.09.2010
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    Schau mal ins Internet und lass Dir Deinen BMI= Body-Mass-Index, bestimmen. Manche Geräte zeigen auch die Muskelmasse(Wagge u.s.w.) an. Lass Dich nicht verrückt machen.

  • Antwort von Doradina 11.09.2010
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    So ein Quatsch, wusstest Du denn nicht das Muskeln schwerer sind als Fett? Bei so viel Sport hast Du ganz bestimmt kein Übergewicht.

  • Antwort von nafta 11.09.2010
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    ich bin 180 groß und wieg 90 kg, hab auch kein übergewicht. übergewicht laut bmw berechnet keine amputationen, viel muskelmasse, tumore etc ein.

  • Antwort von onomant 11.09.2010
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    Fühlst du dich übergewichtig? Eben.

  • Antwort von Gamer333 11.09.2010
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  • Antwort von Expertensprache 14.09.2010

    Mach dir mal keine sorge du hast keine Übergewicht. Du sagst ja selber das du Sport machst solange du noch Sport treibst ist noch in Ordnung.

  • Antwort von atihe 12.09.2010

    Ooch Mensch, wenn Du wirklich sehr interessiert bist, wie andere "Experten" das bewerten, dann besuche doch mal einen der viele BMI-Rechner im Netz. Da kannst Du gleich Deine Werte einteragen. Selbst ist der Mann! Ich sehe gerade, da hat Dech schon einer wegen des BMI 25 als leicht übergewichtig eingeordnet. Das ist die untere Grenze, da kann man noch sagen: "ich bin am oberen Rand des Normalgewichts" od34r "ich bin am unteren Rand des Übergewichts. Jedenfalls hast Du allein mit diesem Gewicht keinerlei Erhöhung von Gesundheitsrisiken!!!

  • Antwort von etalii 11.09.2010

    Macht einem BMI von 26.3. So gesehen über 25 also leicht übergewichtig. Ob das aber in irgend einer weise bedenklich ist, ist eine ganz andere Frage.

    Du sagst, du spielst Handball und gehst ins Fitnessstudio. Für Handball ist eine kräftige Statur ja auch von Vorteil. Was machst du im Studio? Stellst du dich aufs Laufband und rennst? Ich schätze du machst eher Krafttraining, sitzt an den Geräten. Muskeln sind schwerer als Fett und wenn du Muskelmasse aufbaust, wirst du eben schwerer.

    Ich bin absolut kein Fitnessexperte, Handball ist ein ziemlich anstrengender Sport, von Fitnesstudio halt ich persönlich nicht sooo viel, das war mir immer zu langweilig, weil ich lieber an der frischen Luft bin. Zum Ausgleich wäre vielleicht ein wenig Ausdauersport, ein mal draußen joggen statt Studio ganz sinnvoll.

    Ein anderer wichtiger Pubnkt ist natürlich, wie du dich ernährst.

    Wenn du dir wegen alledem sorgen machst, kannst du ja mal zu deinem Hausarzt gehen und nachfragen was der meint und dir rät.

    Sonst sag einfach deine Muskeln aus Stahl wiegen nun mal so viel, oder sag du hättest schwere Knochen. ;)

  • Antwort von snaek 11.09.2010

    sorry , aber hast du kein selbst wertgefühl ? warum ist es dir wichtig, sowas von leuten beantwortet zu bekommen, wenn du deine frage eben selbst beantwortet hast. aber nen tipp . mess doch mal dein BMI. https://www.uni-hohenheim.de

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