2 Wochen lang nur noch mageres Fleisch essen?

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1 Antwort

Nö, das wird nix.
Hungerstoffwechsel, Mangelerscheinungen, Jojo Effekt, keine Kraft & so baust du auch keine Muskeln auf :) zu viel Eiweiß und Fleisch ist ungesund.
Regelmäßig, ausgewogen, gesund und GENUG essen.

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