1x60kg bankdrücken, gut oder schlecht?

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1 Antwort

Wie alt, wie groß, wie schwer bist du? KFA ? Wie lange trainierst du?

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Kommentar von aleks2222
05.02.2016, 22:10

15 Jahre, 1,85m, 77kg, KFA weis ich nicht, halbes jahr trainiere ich

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Kommentar von DumbledoreWoW
05.02.2016, 23:30

Ich hab ihn eig nur das gleiche gefragt wie du, und ein Beispiel gegeben warum seine Information nicht ausreichend war...

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