1woche nichts essen? wv nimmt man ab?

Du würdest zwar schnell abnehmen, aber dann wieder schnell und viel zunehmen.

Nennt sich JoJo-Effekt! ;D

Abnehmen - Nichts.

Zunehmen - Extrem.

Google mal "JoJo-Effekt".

Hallo, Mr. Jojo!

Je nach dem, ca. 1,5 bis 3 kg. Aber es ist sehr ungesund, nur Wasser zu trinken.! Außerdem kann es zu einem JoJo Effekt kommen! Dann lieber viel Obst und Gemüse essen, falls du abnehmen willst. Wenn du nichts isst, spielst du mit deiner Gesundheit und kann schlimme, unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringen! LG

Grob 7000 Kcal bedeutet 1 Kg Gewicht. Stoffwechsel und art der Kalorienzufur spielt natürlich auch eine Rolle.

gar nichts...

Es wäre besser, wenn du über einen längeren Zeitraum , dich gesund ernährst und nach dem essen dich bewegst, und zum Beispiel joggen, oder laufen gehst. :)

Das ist so Dümmste was man tun könnte. Ich hoffe für Dich das Du nur mal eine Frage stellen wolltest.

Die Frage sollte vielmehr lauten "was nehme ich ab".

Auf jeden Fall werden

• die Muskelmasse
• die benötigte Energiezufuhr sowie
• Mineralien, Vitamine und Spurenelemente
• und die gute Laune

weniger.

Also in erster Linie gar nichts. Denn wenn du oben nichts rein steckst, kommt auch hinten nichts mehr raus. Dein Darm (mehr als 5 Meter) bleibt dann gut gefüllt vom Restessen, das verwest dann im Körper und das kann sogar soweit gehen, dass du mit Bauchkrämpfen im Bett liegst und Vergiftungserfscheinungen bekommst (das kann zum Tod führen). Eine Fastenwoche sollte man daher nur mit einer vorherigen Darmsanierung richtig machen oder unter ärztlicher Aufsicht. Nicht Wenige sind am unvernünftigen Fasten schon gestorben.

locker 10 äpfel

dann stirbst du weil du keine energie und nährstoffe in deinem körper hast

Ja, aber das Gewicht ist hinterher genauso schnell wieder da wie es verschwunden ist. Der Körper schaltet auf Sparmodus, da er keine Nährstoffe mehr bekommt. Du nimmst dadurch also weder dauerhaft ab, noch tust du deiner Gesundheit etwas Gutes. Der Mensch braucht nunmal Nährstoffe um fit und gesund zu bleiben und auch zum Überleben.

10 Kilogramm bestimmt. Pass aber auf, dass du nicht Magersüchtig wirst.. Ich würde trotzdem noch am Tag einfach mal paar Obstsachen Essen. Und Salate und so und ein belegtes Brot und sonst nichts. Wenn ich so einen Monat leben würde, würde ich 5-10 kg abnehmen locker.

3kg? oder bisschen mehr oder weniger....das ist aber sehr ungesund ..mach doch die 1000 kcal diät.. die mache ich auch :)

ich hab das mal 2 tage gemacht, länger hab ich es nicht durchgehalten, und ich hab 3kg verloren!! und musste mir neue hosen kaufen, weil ich zu dünn wurde...

[da war ich 11 oder 12 :D ]

wenn du auf deine gesundheit scheisst, und dir das behinderte abnehmen wichtiger ist, dann tu es, wie viel du abnimmst kjann man nicht sagen hängt vom typ ab..

ganix weil du danach widda zunimmst... jojoeffekt