165 cm , 44 kg. Zu viel ? Zu wenig ? Genau richtig ?

Du bist zu dünn, und wenn du nur 300kcal isst und auch noch weißt, wie viele du isst, dann brauchst du DRINGEND eine Therapie!

ich habe vorhin abgestimmt für 'genau richtig' ist jetzt doch nicht mehr der fall da ich jetzt weiß das da deine rippen sind :O ''zu dünn'' !!!

Das ist doch eine tolle Figur. Keine Sorge

Du bist zu dünn. Ich kann deine Freunde und deine Mutter schon verstehen. 300 Kalorien ist auch viel zu wenig, da der Körper täglich schon mehr Energie gebraucht. Ich würde dir auch raten eine Therapie zu machen, wenn du schon so genau auf deine Kalorien achtest und dich selbst noch nicht einmal für dünn hälst.

Ich hätte auch gern so eine Figur...

Ich finde deine Figur toll :)

Es würde dir aber wirklich nicht schaden, wenn du 10 Kilo mehr wiegen würdest. Dann wärst du immer noch schlank.

LG

ich finde dich eigentlich für meine geschmack genau richtig ;) vll doch ein bisschen zu dünn aber eigentlich passt es .. ich bin 13, bin 1,60 m groß und wiege 48 kg :O

ich will auch ein bisschen abnehemen auch so 3 kg ;)

hier noch ein foto von meinem bauch ...

ich find du bist ganz normal und diese spinnerin da unten die sagte du musst noch 40 kg abnehmen und dein po ist zu dick ist verrückt du bist genau richtig !!

Sieht ganz ok aus. Wie alt bist du denn?

Mit Google kannst du außerdem noch nach einem BMI-Rechner suchen.

Kann aber nicht schaden noch 5kg zuzunehmen.

edit: lese gerade du bist 13. Dafür ist das normal.

Also es kommt natürlich immer drauf an, ob man schwere Knochen hat, welche Körperstatur, wieviel Wasser im Körper etc.

Ich finde dich überhaupt nicht dick :) Ich selber bin 14, ein Junge und 48kg^^

Aber eben, kommt ja auch drauf an wieviel Anteil Fett und wieviel der Rest etc.

Du kannst deinen BMI ausrechnen lassen und weisst dann ob du einen zu grossen Fettanteil hast oder nicht, aber auf dem Foto siehst du genau richtig aus, wenn nicht schon fast zu dünn :D

Ein bischen Fett ist aber immer normal und auch Lebenswichtig, die heutigen Medien geben da einfach falsche Infos raus^^

Ich schätz mal es ist an der Grenze-....schau das du nicht nooch mehr abnimmst.

denk bloß nicht daran abzunehmen !

du bist krank

optisch auf dem Bild in Ordnung. Allerdings könntest du sicher vielleicht 3-5 Kilo mehr vertragen und es würde besser aussehen. Das du allerdings nur 300 Kalorien zu dir nimmst ist verdammt gefährlich. Das sollte in deinem Alter und bei deiner Größe eher das 4-fache sein. Wenn du Angst hast zuzunehmen dann treib Sport und ernähre dich gesund. Man kann verhältnissmäßig viel Essen wenn man darauf schaut WAS man isst und dabei eben etwas für seinen Körper tut und trotzdem sehr schlank sein und eine tolle Figur haben. 300 Kalorien sind eindeutig zu wenig und auf Dauer Lebensgefährlich und daher ist es völlig richtig das deine Mutter da eingreifen will.

ich finds echt in Ordnng! mir gehts gerade fast genau so.. alle sagen ich binn dürr obwohl mein bauch voll mit schwabbel ist -.-

hast doch auf dem Foto ein top Figur!? Klar, Du bist schlank, aber niemals dürr oder krankhaft mager - niemals! Jedenfalls sehe ich das so.

also erstens, du bist 13!? du wächst noch, dein Körper verändert sich noch und und und, da gibt es noch nicht wirklich zu dünn oder zu dick, wenn jemand in deinem Alter 5 kg oder so "zu viel" hat ist das auch kein Weltuntergang, andersrum also "zu wenig" auch nicht. ABER, deine beschreibung wie viel du isst gibt mir zu denken! Du solltest schon etwas mehr essen, bei dieser geringen Menge an Nahrung die du deinem Körper täglich nur zuführst bekommt dein Körper niemals alle wichtigen Stoffe, Vitamine, etc die er braucht und das ist, gerade eben weil du noch im Wachstum bist nicht gesund und kann auch schwerwiegende und vor allem bleibende Schäden hinterlassen!

Ach und zu letzt noch, deine Gewichtsangabe und deine Bilder irritieren mich ein wenig, ich bin 1,67 m groß, wiege 56kg und sehe genauso aus! Irgendwas stimmt da meiner Meinung nach nicht, aber ok, meinen Rat hast du ja und ich hoffe ich konnte dir helfen ;)

Lg Lisa

was und wie isst du immer so am tag? :) ich möchte mal ne woche so essen wie du :))

300 kalorien ...

ein bisschen wenig , meinste' nicht ?

iss' am tag lieber etwas mehr , dann nimmst du bestimmt auch zu .

außerdem solltest du lieber aufhören , die kalorien zu zählen , sonder iss' einfach mal und genieß es !

du bist schlicht untergewichtig

also ich finde auch dass du zu dünn bist. eine therapie würde ich dir auch empfehlen! nicht das du magersüchtig wirst oder so. und ich glaub so normal sind 1500 kalorien. nicht 300...

Viel zu dünn. Ich bin eigentlich schon zu dünn sagen so gut wie alle wiege aber bei nur einer größe von 160 cm 46 kg

Du schreibst wie kann man dürr sein wenn man nicht mal dünn ist. Erstens musst du dünn sein! Das sieht man ja auch auf dem Bild. Und das du an der untersten Grenze zum Untergewicht liegst ist ein weiterer "Beweis" dafür das du dünn bist. Und mit der Therapie hat deine Mutter auch recht. Es spricht so viel dafür, dass sich bei dir eine Essstörung entwickelt bzw du schon eine hast. Deine Behauptung dick zu sein, deine Angst zuzunehen und das du nur 300 kalorien am tag isst. Das ist viel viel zu wenig. Du bist noch jung , du weist gar nicht was für einen Schaden du deinem Körper zufügst.