HelloKittymaus Hi ich habe mal eine Frage ich habe gelesen das man nicht so viele Möhren essen darf?! Wie issn das da? sind da 2 bis drei Möhren zu viel! Habe nun heute gerade mal möhren gegessen und das eben bisschen mehr aber nicht übertrieben viel mehr. Kann mir da jmd einen Rat geben?? Danke Liebe Grüße
Ach ja und bin in der 16 Schwangerschaftswoche
RundumsBabyRundumsBaby
Hallo HelloKittymaus,
keine Sorge, du brauchst auf Möhren nicht verzichten. Hier liegt eine Verwechslung zwischen Vitamin A und der Vorstufe davon, nämlich Provitamin-A, vor.
Provitamin-A ist in Möhren bzw. auch in Möhrensaft enthalten und daraus stellt der Körper Vitamin A her und zwar in der Menge, wie es benötigt wird. Es ist richtig, ein Überschuss an Vitamin A ist in der Schwangerschaft nicht gesund. Aber bei einer normalen Ernährung wird eine bedenkliche Menge an Vitamin A nicht erreicht und du kannst hier unbesorgt sein.
Die vollständige Erklärung unseres Experten für die gesunde Ernährung in der Schwangerschaft, Prof. Dr. Serban-Dan Costa, kannst du übrigens hier nachlesen:
http://www.rund-ums-baby.de/ernaehrung_schwangerschaft/moehren-pro-vitamin-a-vit...
Wir wünschen dir noch eine schöne Schwangerschaft!
Liebe Grüße von
rund-ums-baby.de
GirlyGirl96GirlyGirl96
Also dass man Möhren nicht essen darf hab ich genauso wie die anderen noch nie gehört oO http://www.babyclub.de/magazin/schwangerschaft/ern%C3%A4hrung/das-ist-jetzt-tabu...
Warum um Himmels Willen soll man keine Möhren essen o.0
Ehrlich, davon hab ich noch NIE gehört (und ich bin mittlerweile 36 SSW, hätte mir mal jemand sagen sollen xD).
Sie wirken stopfend, also wer Verstopfung hat, dann ist es vielleicht etwas doof aber sonst?
icecream4ever iss anstatt möhren ganz viel fisch das steigert den iq und sprich mit dem baby das sorgt für einen guten charakter
P.S:was der artzt sagt solltest du machen ich glaub der mehr ahnung :) (und alles wegen dem baby
Kirschii17 Möhren ?? ess so viel du willst (; die sind gesund und haben keine schadstoffe !! anders ist es mit orangen ): die machen dick in massen (bin 36 SSW ) und ich esse orangen in mengen kann mich nie zurückhalten ^^ haben vitamin c aber machen dick diese orangen ^^ hoffe habe dir helfen können (:
BirmliBirmli Bei Orangen kann ich mich in der Zeit auch nicht zurück halten, wobei ich sie vorwiegend presse - aber dick machen? Hab noch kein Gramm zugenommen trotz einiger Orangen (und Mandarinen, Clementinen...).
Kirschii17 ja angeblich weil sie viel fruchtzucker endhalten (;
und ich habe schon in meiner SS 25 Kilo zugenommen _ ); und ich wahr vorher sehr schlank
BirmliBirmli Jede Schwangere nimmt individuell viel zu - würd das nicht unbedingt an den Orangen festmachen.
Ich mag z. B. kein Gemüse und daher gibt's sehr viel Obst (und Fruchtzucker^^). Trotzdem hab ich bis dato kein kg zugenommen in der SS (bin auch 36 SSW - und auch nicht dick^^).
Fisch nicht in massen und nicht zu offt endhält Jode (saltze)
(;
Nicht zu vergessen auch Schwermetalle und allerlei sonstige Abfallstoffe die so im Meer landen dank uns^^