Frage von Rillo1234, 13

15 jahre alt Fitnessplan GYM?

Hi Leute ich Bin 15 Jahre alt und hab mich vor 1 Woche Bei jonny M angemeldet Und wollte euch fragen ob ihr einen guten Trainimgspan vllt habt Ich Bin ungefähr. 1.77m Groß und wiege 55 Kilo Und ich weiß man kann auch einen Personaltrainer fragen dass habe ich auch schon aber ich wollte euch nochmal fragen ob ihr einen Guten Trainimgspan für mich habt . Danke :)

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