Bin 14 JAhre alt und habe gehört wenn man mit jumpsoles trainiert bekommt man oft knie probleme ... danke schon mal für eure antworten
supergiulio
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14 Jahre darf ich mit jumpsoles trainieren ?
Frage von
supergiulio
supergiulio Antworten (5)
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2Antwort von
hirnbrannthirnbrannt
wenn du knieprobleme hast, wäre das nicht der beste "sport" bzw bewegung für dich :P
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1Antwort von
Pata94Pata94
klar darfste das aber das is nunmall das risiko bei dem sport sowas giebts aber in jedem sport
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1Antwort von
deimudda37braundeimudda37braun
ich würde es nur ab und zu machen denn sie machen die knie kaputt aber kannst du schon machen
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0Antwort von
bigfoot76bigfoot76
ich würde auch sagen dass du damit trainieren kannst aber übertreib es nicht das tragen diser Jump soles ist auch sehr gewöhnungsbedürftig
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0Antwort von
ChrischiiiChrischiii
Rede vielleicht doch mal mit einem Arzt drüber, vllt. kennst du auch einen Physiotherapeuten, der dazu was sagen kann und dir evtl. auch andere Übungen geben kann.
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ich möchte nämlich mine sprunkraft verbessern , da ich in einem basketball vereiin spiele