Frage von Professorjim, 23

13 Jahren alt , gym welches program?

Hallo bin 13,m will in fitness studio gehen. Welches program darf ich in diese Alter?

Antwort
von PerfectChaos, 18

Ich bin 15 und geh 3mal die Woche eig. kannst du alles machen man darf es nur nicht übertreiben :D Bauch Arme und Beine waren für mich wichtig weiß nicht wies bei dir ist aber das hilft unwahrscheinlich mache es seit ich 13 bin .

Antwort
von Geisterstunde, 20

Sorry, aber: mit 13 Jahren darfst Du noch keinen Vertrag mit einem Fitness-Center abschließen. 

Antwort
von EisernerStuhl, 23

du darfst noch nicht ins gym aber körpergewichtstraining ist in deinem alter nice.

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