Frage von immai, 29

1/2 kg abnehmen mit nur essen umstellen, Innerhalb 10 tagen 500gr abnehmen?

Ist es vllt zu langsam in 10 tagen nur 1/2 kg abzunehmen? Was meint ihr?

Antwort
von BobbyHeart, 24

Nö passt vollkommen!

Kommentar von immai ,

Mir kommt es nur so langsam vor.

Ich höre von anderen die schneller abnehmen auch nur durch essen umstellen.

Kommentar von BobbyHeart ,

Das ist ja von Person zu Person unterschiedlich wieviel und wie schnell sie abnehmen. Mit 500g in 10 scheinst du einen guten und gesunden Weg gefunden zu haben. Wenn du viel in kurzer Zeit abnimmst droht sowieso der Jojo-Effekt.

Kommentar von immai ,

Kann leider auch kein richtiges sport machen.

Ja gut danke dir ;)

Kommentar von BobbyHeart ,

Kein Problem!

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