Ich bin 12und wiege 53,7 kg. BIn ich zu dick ??? Wie vile sollte man denn so wiegen (ach ja ich bin übrigens ca. 1,57m groß). Und wenn ich wirklich zu dick bin, wie kann ich dann möglichst schnell und efektiv abnehmen??? und wie sollte ich mich ernähren (was sollte ich am meisten essen und was auf gar keinen fall
Antworten (12)
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b3x23 Also laut dem "Body Masindex" (BMI) hättest du eine 22, das ist aber nur ein richtwert. Mit einer 22 bist du noch in der Kategorie Normalgewicht. Zur Ernährung kann ich nur sagen dass man alles essen kann nur auf die richtige Abwechslung sollte man achten.
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MKRoxtonMKRoxton
Das kannst du im Body Mass Index nachschauen, sehe mal hier: http://www.bmi-rechner.net/
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girl123 Nein,du bist nicht zu dick! Du hast Normalgewicht und das ist auch gut so. Wenn du unbedingt abnehmen möchtest,solltest du das langsam machen und nicht mehr als 3 Kilo. Aber wie gesagt,du hast es nciht nötig abzunehmen. Und denk dran,die meisten Jungen stehen garnicht auf spirndeldünne Mädchen. Also sei froh,so wie du bist. Wichtig ist auch das du eine tolle Ausstrahlung hast und das Leben genießt:)
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mac82mac82
ja mein gott bist du fett...traust du dich eigentlich noch aus dem haus? sorry aber du bist 12 jahre...zerbrich dir den kopf über was anderes so lange du nicht zur schule rollen kannst
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KutscherKutscher
du kannstb alles essen was dir schmeckt und das du gut verträgst. Du musst nur in Bewegung bleiben, so leichten Sport (spaziergänge, radfahren usw) treiben!
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JuliaPaulaJuliaPaula
Mh. Ich wiege auch so viiel, bin aber 1,73 groß... Ich weiß es daher nicht genau, aber ich denke schon, weil meine schwester ist 1,46 groß und wiegt 37,kg
Frag doch mal deinen Arzt.
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frog96frog96
http://www.alltagsbeschwerden.de/kinder/bmi-kinder.htm kannst den bmi berechnen
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KleineMaus05KleineMaus05
Guck bei google Gewichtstabelle.. Ich finde nicht das du zu dick bist
Ja das stimmt, kann man so ermitteln. Ohne gerechnet zu haben und ohne zu wissen ob es ein Junge oder Mädchen ist, sag ich mal das Gewicht ist absolut o.k. so.