1 oder 2 liter, wie viel Wasser braucht man am Tag??

Brauchen? In manchen Regionen wären sie für 500 ml pro Tag dankbar. Aber trinken sollte man selber so 2 Liter!

pro 10 Kg Körpergewicht 0,3 Liter Wasser, d. h. bei 50 Kg sind es 1,5 Liter, bei 70 Kg dann 2,1 Liter

Ich brauch täglich 2-3 L.

das lässt sich pauschal gar nicht sagen. trinke, wenn du durst hast! es bringt ja auch nichts, 3 l am tag zu trinken, wenn man danach alle 5 min zur toilette gehen muss ;)

2-3Liter

2 Liter

2-3 Liter (Je nach Jahreszeit)

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät Erwachsenen bis 65 Jahren zu täglich 0,035 Liter Wasser pro Kilogramm Körpergewicht.

Du solltest an die 2 Liter pro Tag an Flüssigkeit zu dir nehmen, das können aber auch Säfte, Tees oder Wasser sein, auch Obst und Salat und Suppen enthalten Flüssigkeit.

3 liter mind.

man sollte 3 trinken ist empfohlen aber ich schaffs nicht...

3-4 liter am tag

...muss es Wasser sein? :-)

Abhängig vom Klima.

2-3 l

also ich trinke am tag ca. 1-2 liter

mindestens 2,5 Liter Flüssigkeit

Wenn dann 2 Liter.

2 oder mehr

3 l