Frage von TaAKu, 38

1 Glas Rotwein (trocken) soll sogar beim abnehmen helfen?

mache gerade Diät und wollte bei google nachschauen, ob es so schlimm ist, wenn ich mir ein Gläschen am Abend gönne und bin drauf gestossen http://www.frauenzimmer.de/cms/diaet-gesund/abnehmen-diaet/schlank-trotz-wein.ht...

Expertenantwort
von HikoKuraiko, Community-Experte für abnehmen, 22

Hin und wieder ein Gläschen Abends ist nicht weiter schlimm. Täglich würde ich den aber nicht trinken. Trinke selbst gerne Abends mal ein Gläschen Wein, aber mache das auch eher selten. Nicht weil ich abnehmen will, sondern weil ich es als was besonderes behalten will. 

Antwort
von MonkeyKing, 21

"Schlimm" ist es sicher nicht, aber dass es sogar noch beim Abnehmen helfen soll ist ein Gerücht.. Mir persönlich geht es so dass ich von Rotwein immer Lust auf Schokolade bekomme.. 

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