Frage von Maedel12, 63

🔴 Wie habt ihr gut angenommen?

Habt ihr irgendwelche Guten tipps ?

Antwort
von GsxKatana, 43

Finger weg von süßen Getränken! Viel Wasser trinken, ungesüßter Tee geht natürlich auch.
Sport ist natürlich wichtig. Achte darauf was du isst und wie viel. Jedoch auch darauf achten dass du nichr hungerst, denn wenn du dann abgenommen hast und wieder anfängst zu essen, sagt jojo effekt hallo!

Antwort
von xunknownuserx1, 24

1 Monat lang nur Suppe , nichts anderes. Das lag allerdings an einem Magen problem Weil ich nichts anderes vertragen habe.

Kommentar von Maedel12 ,

und wieviel hast du in diesem Monat abgenommen ?

Kommentar von xunknownuserx1 ,

12 Kilo, an sich aber eigentlich normal Gewicht, nur eben 12 Kilo runter.

Antwort
von Christophlosmor, 27

Wie habe ich gut aNgenommen?!?

Kommentar von Maedel12 ,

abgenommen sry

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