Sehenswert: Bilder zum Thema Sixpack
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Sixpack - Aktuelle Fragen mit Bildern
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1Wie lange braucht man um so ein sixpack zu bekommen ?????Frage von
Gertrud93 Hallo Ich bin 16 Jahre alt und möchte etwas Sport treiben dher werde ich mich ins Fitnessstudio anmelden. Bin 175 cm groß und wiege 54 kg . Wenn man 10...- Antworten:
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1Schwimmbad Figur :)Frage von Udolande Hey Leute , ich hab mit ner Freundin ne Wette laufen, dass sie 2 Kleidergrössen abnimmt (sie ist dick) und ich einen Sixpack bekomme :)...das hat sich...
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1Sixpack mit 14?123Frage von
Gh0osTTGh0osTT
Ja habe jetzt schon seit ca 1 1/2 monaten trainiert , wie lange bräuchte ich noch bis es ein richtiger sixpack wird also bin jetzt 14 , 58 kg schwer und...
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1Bauchmuskeln aufbauen trotz Bauchspeck geht das ???Frage von xchecker978x Hallo ich bin 13 ( noch :D ) und hätte fern ein leichtes nicht zu starkes Sixpack doch leider hab ich auch ein bisschen viel Bauchspeck :/ ich habe gehört...
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1Mit 15 Jahren ein akzeptables Sixpack bekommen!Frage von Drillex Hi Leute :DD, Ich bin 15 Jahre alt, bin 1,70m groß und wiege 57 Kilo. Ich habe mir in winter 2011 vorgenommen, im Sommer ein Sixpack zu erreichen. Meine...
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1Kennt jemand ein gutes Workout/ Training für Muskelaufbau?Frage von Danbbboy Hi, Kennt irgendjemand ein gutes Workout (+cardio-training) ? Ich habe bereits Musklen und trainiere auch schon seit längerer Zeit. Aber ich hätte eben...
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2mit welchen übungen kriegt man diese muskeln hier?Frage von iN3T5T4R habe die stelle rot makiert
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1Kann man mit diesem bauch ein sixpack aufbauen ?Umfrage von Emundems Kann man mit diesem Bauch ein sixpack aufbauen ? sodass es zusehen ist also vom gewicht und aussehen her?
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1Bauchmuskeln weiter ausbauen oder nicht ?Frage von werner321 ich trainiere seit ka einem halben jahr ich weis nicht genau ob ich noch die unteren bauchmuskeln weiter ausbauen soll und welche übungen gibt es...
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1übungen für unteren BauchmuskelFrage von werner321 wie man auf dem Bild sehen kann will ich noch meine unteren bauchmuskeln weiter ausbauen.tipps nehme ich gerne engegen.Ich suche noch nach Übungen für die...
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