Wellness - neue und gute Antworten

Hat dich die Reklame jemals belogen?

Am lächerlichsten finde ich Active O2... der Powerstoff mit Sauerstoff! Der wirbt er wäre besonders belebend weil er das 16 Fache an Sauerstoff enthält. Leider (oder zum Glück) giest man sich das Getränk ja nicht in die Lunge, sondern in den Magen...und der fängt mit Sauerstoff rein garnichts an (abgesehen davon das deine "Rülpser" dann das 16 Fache an Sauerstoff enthalten :D) Im prinzip wird dir mehr Luft für mehr Geld verkauft...

Es gibt eine Vielzahl an Produkten welche dir einen Gesundheits- Benefit versprechen ihn aber nicht halten können. Daher hat der Gesetzgeber sehr scharfe Regelungen erlassen! Momentan ist er dabei diese sogar noch zu verschärfen. Wenn du noch Beispiele brauchst google mal "Functional Food". Spontan fällt mir da z.B. Activia, Danacol und diesen anderen Trinkjoghurt von Danone ein...

Wellness Wasser ist stinkmormales Trink- oder Leitungswasser. Es hilft weder Deinem noch irgendeinem anderen Körper sich besser zu fühlen als wenn man anderes Wasser zu sich nimmt. Der Einzige Effekt dabei ist, dass sich die Geldbeutel der Vertreiber dieses Wässerchens enorm füllen weil möglicherweise viele Menschen dem auf dem Leim gehen.

du denkst richtig. - andere sind diese joghurts.

Vor allem die Heringe die darin schwimmen...:)

Ich würde euch ein ayurvedisches Menue empfehlen, da es schön von Innen macht und gar nicht schwer zuzubereiten. Ein wundervolles Kochbuch dazu ist "Koch dich glücklich mit Ayurveda von Volker Mehl. Herrliche Rezepte. Viel Spaß und guten Appetit Dagmar Richter

Grundvoraussetzung ist eine gewisse Lockerheit: Man entspannt schlecht, wenn noch zig Arbeiten zu erledigen sind oder man nur am Herumhetzen ist. Man muss sich also ein paar Minuten freihalten, damit man auch an stressigen Tagen Ruhe finden kann. Solche Ruhephasen sind besonders nach sportlicher Betätigung günstig und angenehm.

Soll heißen: Nach dem Sport und einer wohltuenden Dusche auf die Couch oder das Bett legen und die Gedanken schweifen lassen, ganz ohne Stress und ganz ohne Druck. Gut möglich, dass man kurz wegnickt, aber auch das hat einen sehr angenehmen Effekt und ist deshalb nichts Schlechtes.

Manchmal kann man auch bei einem passenden TV-Programm (Naturdokus, Extremsportleraufnahmen etc.) oder bei entsprechenden Filmen auf Youtube (HD-Video eines Freestyle-Skifahrers) gut entspannen - letztlich hat man freie Auswahl, so dass man sich das aussuchen kann, was einem gefällt.

Wenn man die Augen schließen und gemütlich auf dem Bett liegen will, ist geeignete Musik das Optimum. Es gibt einige längere Chillout-Mixes auf Youtube, die ca. eine Stunde Laufzeit haben und einen perfekten Background beim Entspannen geben, z. B. dieser hier:

Hallo DeutschBeauty, ich bin Entspannungstrainerin und habe erst diese Woche richtig verstanden, dass die beste Entspannung die ist, sich die Situationen anzuschauen, in denen man ungut anspannt! Das erfordert Achtsamkeit mit dem eigenen Körper und braucht etwas Übung. Für den Anfang sind Entspannungs-CD`s , die durch den Körper führen, sehr gut, weil sie direkt an der Spannung arbeiten und nicht nur ablenken. Ich wünsche dir eine entspannte Zeit! Dagmar Richter

Hallo,

Angebote aus ganz Deutschland findest Du z.B. unter www.sauna-privat-mieten.de. Hab selber dort gute Erfahrung gemacht und bietern wirklich nette Location an. Ein Versuch ist es wert.

Gruß Lovely

Ich finde ein Stahlkabel/Panzerkabel am praktischsten. Die sind sehr stabil und dabei trotzdem flexibel, alternativ ein Kettenschloss. In jedem Fall sollte es ein hochwertiges (und damit leider auch relativ teures) Markenschloss sein. Der Preis dafür lohnt sich in jedem Fall. Bloss nicht im Baumarkt eine ganz normale Kette und ein Vorhängeschloss kaufen, das Schloss mag zwar gut sein, aber eine ungehärtete Kette bekommt man mit jedem Bolzenschneider auf Meißel ruckzuck auf. Ich persönlich habe ein Abus Steel-O-Flex und bin damit total zufrieden.

Was hat Dein Hund mit einem Fahrradschloss zu tun? "Parkst" Du Deinen Hund denn regelmäßig am Fahrradständer?

Am praktischsten und sicher zugleich finde ich Kettenschlösser. Die sind nicht so starr und deshalb gut zu gebrauchen, zudem nicht teuer da man sich Kette und ein vernünftiges Schloss gut selbst zusammenkaufen kann und außerdem ist es sicher (solange man nicht die kleinsten Ketten nimmt natürlich).

schön ,dass du einen hund hast, freut mich xD

Willst du dein Hund mit einem Fahradschloss irgendwo festmachen?

Faltschloss von Trelock oder Abus

also ich habe einen hund und es gibt ja verschiedene arten von fahrradschlössern

Klaut dein Hund Fahrräder ? :-)))

Handschellen.

dreh dir musik leise auf..zB Gotten von slash find ich immer ur super zum entspannen. Dann leg dich in die Badewanne und wenn möglich, dreh das Licht etwas zurück, sodass es nicht zu stark scheint... dass find ich nach der Schule immer soo gut zum Entspannen. LG kleinerMarkus (:

Yoga entspannungsbad einfach nicht an die negativen Sachen denken und denken du lebst auf einer anderen Welt :)