Wangen - neue und gute Antworten

Hallo Sunfun95! Du solltest Sport treiben. Dein ganzer Körper erhält so mehr Spannung, die Haut wird gestrafft und das Problem mit dem Po erledigt sich nebenbei von selbst. Wenn Du Freude am tanzen hast, versuche es mal mit den Zumba Dance DVDs. Das ist ein Workout zu Musik, so soll das Workout auch Spaß machen. (Kosten ca 50 Euro). Zumba bieten aber auch Sportcenter an. Joggen wäre auch super! Ich wünsche Dir viel Glück, Spass und Erfolg – aber der kommt sowieso.

es ist luft die du dan im mundraum hasst. kannst du einfach testen indem du deine hand vor den mund machst und deine backen zusammendrückst.

Probiere es doch aus. Dann machst du die Lippen auf und wenn es zischt dann war es Luft. Wenn nicht, dann läufst du herum wie ein Hamster.

luft :D

Luft.

Luft..^^

leichte ungefährlicheLifting behandlung zu selbermachen: 1 Salatgurke reiben,auf der Haut einwirken jassen.Nach ca 15 Min mit klarem Wasser abspülen.Am besten an der Luft trocknen lassen.2.Mit der Rückseite einen eingeschalteten el. Zahnbürste Wangen, Kinn- und Stirnmuskulatur mit leichten Kreisen massieren. Vorsicht bei der Augenregion.Und Geduld und Ausdauer ist nötig

Ja, kannst ja mal mit Rouge oder Bronzer dein Gesicht konturieren, das lässt es dann schmaler aussehen.

rouge :D

du bist eindeutig Chinese oder hast krebssynthome (wangenkrebs) lass dich am besten mal durchschecken Edekahaenger

Das kenne ich gut..Mir passiert das auch oft,wenn ich vor vielen Leuten sprechen muss... Mir hilft es,wenn ich dass kurz die Augen schließe,sie wieder aufmache,dann auf den Boden schaue und tief durchatme.Einfach ein paar Mal TIEF ein und aus atmen.Dann geht die Röte bei mir meistens weg.

1. sind es Wangen

2. Atemübungen durchführen (bewußtes Atmen)

3. Stress abbauen durch Übungen (wie Sport)

4. Selbstbewußtsein steigern

fertig.

Übung macht den Meister. Je älter du wirst und umso mehr Erfahrungen du sammelst umso einfacher wird es. Hatte anfangs als Schüler auch Probleme damit, habe aber durch die vielen Referate während des Studiums komplett die Aufregung verloren.

Ich vermute dass es dabei um eine Reaktion von Streß handelt. Du solltest üben vor anderen Menschen zu reden. Wenn du dich daran gewöhnst vor Leuten zu reden, bekommst du das nicht mehr.. Übe mit Freunden!

tief einatmen und nicht vergessen ausatmen..oder kugen das man mit make up das ein bisschen überschminken kann...

Ruhiger werden. Trainiere das freie Reden mit deinen Eltern oder freunden. Was du beschreibst ist einfach nur die Aufregung die dir zu Kopfe steigt. Wenn du das häufiger mal gemacht hast vergeht das von ganz alleine.

Üben Üben Üben, dann hört das Lampenfieber (hoffentlich) auf.