Unruhe - neue und gute Antworten

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    Unruhiger schlaf/ im schlaf um sich treten?
    Antwort von sandra01 sandra01

    das ist völlig normal, du verarbeitest erlebtes oder vielleicht auch ängste und das spiegelt sich in deinen träumen wider....überleg doch mal: -hast du etwas erlebt, dass dich wütend gemacht hat oder gibt es etwas, wovor du angst hast....prüfungsängste oder sowas, oder bist du vielleicht auch ein zocker und spielst viel am pc, ich kann mir vorstellen, dass du - wenn du viel zockst - diese dinge auch in den träumen verarbeitest, weil du dich damit regelrecht aufputschst.....

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    Unruhiger schlaf/ im schlaf um sich treten?
    Antwort von HB123 HB123

    Das könnte daran liegen, dass du träumst. Zum Beispiel hatte ein Mädchen letztens einen Krazer im Gesicht. Sie meinte, dass der im Schlaf entstanden ist. Das kann auch gut möglich sein. Keine Sorge du bist nicht die Einzige Person, die damit Probleme hat. Ich würde dir raten mit einem Artzt darüber zu sprechen.

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    Unruhiger schlaf/ im schlaf um sich treten?
    Antwort von GAMEKILLER007 GAMEKILLER007

    Keine Sorge! ;-) Man träumt oft halt mal irgendeine Schei*e! :-) Meine Mutter hat mir auch schon oft lachend gesagt das ich mal aus meinem Zimmer raus gegangen bin und ich mich mitten im Flur auf den Boden gelegt habe und ich weiter schlafen wollte! :D

    Kommentar von sandra01 sandra01sandra01

    oh, nicht nur das, du hast auch noch gaaaanz andere sachen im schlaf gemacht, das hab ich dir noch gar nicht erzählt, mein kleiner....musst ja auch nicht alles wissen =))

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    Unruhiger schlaf/ im schlaf um sich treten?
    Antwort von Vanessa1279 Vanessa1279

    Du hast halt böse Träume oder so.. :s Wie sich das verhindern lässt weiß ich nicht..

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    warum kann ich so schlecht allein sein?
    Antwort von Kvltist Kvltist

    Du kannst schlecht alleine sein, weil der Mensch ein Herdentier ist und dein Unterbewusstsein nach Gesellschaft/einer Gruppe schreit.

    Kommentar von MissAwesome MissAwesomeMissAwesome

    Und wieso haben das dann nicht alle so heftig? Und wieso war das nicht vorher so?

    Kommentar von Kvltist KvltistKvltist

    Und wieso haben das dann nicht alle so heftig?

    Weil manche Menschen über dieses engstirnige Denken ausbrechen können. Andere eben nicht.

    Und wieso war das nicht vorher so?

    Weil dir jetzt deine alte Aufmerksamkeit nicht mehr reicht und du mehr brauchst. Das ist oft so bei Menschen, sobald sie das eine Ziel erreicht haben, gieren sie nach dem Nächsten.

    Kommentar von MissAwesome MissAwesomeMissAwesome

    :D

    alles klar dann weiß ich ja jetzt bescheid.

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    warum kann ich so schlecht allein sein?
    Antwort von Monkeyoverlord Monkeyoverlord

    Diese ünerklärliche nicht einsamkeits fühlung kommt von den Genen sind so etwas wie das Gegenteil des Trennungsgen Selbst wenn dein Kopf sagt oh geil mal Zuhaus allein mal chilln kämpft dein Ganzer Körper gegen das allein sein an du solltest dir jemanden suchen der immer auf dich wartet wie z. B. ein Haustier es kann viele schöne STundne besscheren^^ Ich meine das würde jedem Guttun zu wissen man kommt heim und ein kater wartet der mit dir Schmust und Spielt ^^

    Viele Grüße Monkeyoverlord

    Kommentar von MissAwesome MissAwesomeMissAwesome

    das ist eine ganz gute Idee :)

    Leider nicht durchführbar aber ansonsten super. Danke

    Kommentar von Monkeyoverlord Monkeyoverlord

    Wahrscheinlich ist entweder die Wohnung zu klein oder das Haus je nachdem oder du hast angst es nicht versorgen zu können wenn du mal weggehst oder?

    Kommentar von MissAwesome MissAwesomeMissAwesome

    Stimmt. Meine Wohnung ist zu klein, ich darf keine Haustiere hier halten und ich habe weder Zeit noch Geld mich gebührend um eine Mieze zu kümmern geschweige denn um einen Hund :)

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    warum kann ich so schlecht allein sein?
    Antwort von Himori Himori

    Du suchst nach Anerkennung und Aufmerksamkeit .

    Kommentar von MissAwesome MissAwesomeMissAwesome

    tja wer tut das nicht...der mensch ist eben ein soziales wesen. aber wie soll mir das jetzt helfen?

    Kommentar von Himori HimoriHimori

    Also ....

    Du wirst wahrscheinlich so lange dich nicht beruhigen bis du was machst worauf DU stolz sein kannst.

    Suche dir wirklich eine Beschäftigung die du nur für dich machst z.B. Programmieren, Sport treiben usw. Wenn du mal so ein Erfolgserlebnis kriegst dann wird dir wahrscheinlich direkt anders sein. D.h. du wirst ruhiger sein.

    Der Mensch ist nicht nur soziales Wesen sondern auch ein Egoist ^^ beide Seiten müssen gestillt werden.

    Kommentar von MissAwesome MissAwesomeMissAwesome

    Hm da ist was dran.

    Muss ich jetzt nur noch was finden worin ich gut bin. Allein sein ist es immerhin schonmal nicht :P

    Kommentar von Himori HimoriHimori

    Wie wärs zu erst mit einer Runde Schlaf ? xD

    Danach sich was ausdenken was man machen kann.

    Kommentar von MissAwesome MissAwesomeMissAwesome

    Schlafen wird überbewertet.

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    Augen zusammen kneifen - blinzeln
    Hilfreichste Antwort von Darem Darem

    Könnte ein Tick sein, den man sich mit viel Mühe und Selbstdisziplin abgewöhnen könnte. Du sagst aber, dass du vorallem in Stresssituationen deine Augen stark zusammen kneifst. Ich würde denken, dass dein phys. und psy. Zustand da einfach verrückt spielen und das wirkt sich direkt auf das sensibelste Körperteil bei uns aus - die Augen. Vielleicht musst du auch mehr schlafen, blinzelst so zu wenig - am besten du versuchst immer mal die Augen zu schließen und dich so zu entspannen, vielleicht geht es dann weg, da die Augen dann auch weniger Grund zu überflüssigem Blinzeln haben. Zudem könnte es an deinem Bürojob liegen - viel PC-Arbeit lässt dein Auge austrocknen, normalerweise blinzelt man dann sehr wenig, oder selten eben bekommt man so einen Augen-Zusammen-Kneif-Tick, der den Augen als natürlicher ungewollter Schutz dient. Versuche daher deine Augen bei der Büroarbeit nicht zu sehr anzustrengen.

    Kommentar von Darem DaremDarem

    Danke fürs goldene Sternchen =)

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    Rezeptfreie Beruhigungsmittel gegen innerlicher Unruhe und Niedergeschlagenheit gesucht
    Antwort von sowas123 sowas123

    Schade, daß du zur Zeit so gebeutelt bist. Es gibt kein Beruhigungsmittel, das bei allen gleich hilft. Du hast bereits gute Hinweise und Empfehlungen erhalten. Mußt halt ausprobieren. Wenn alles nichts hilft, geht lieber zum Arzt. Es hilft ja auch nichts, nächtelang nicht zu schlafen. In besonderen Situationen braucht man Hilfe, auch medizinische. Alles Gute!

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    Brechen nach dem Aufstehen?
    Hilfreichste Antwort von taigafee taigafee

    ja, das kann schon sein.

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    Brechen nach dem Aufstehen?
    Antwort von frugi frugi

    ... kennst Du das Gegenteil von "negativen Gedanken" ? Das sind die "positiven Gedanken" an denen Du ein Deffizit hast. Also mehr "positiv Denken" und alles geht wie von selbst !!!

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    Du klingst wie mein vater und wie meine Mutter, die immer sagen, dass ich negativ bin und war-egal was sie tun-ich muss darüber ja positiv denken :) :) :) Nun gut, mit gestern hast du aber Recht: Ich hatte negative Gedanken.

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    Aber mal ehrlich: Wenn mir ständig jmd. sagt wie negativ und sch...ich bin (laufend), der brauch sich auch nicht wundern, wenn ich negativ über solche Leute dann denke, weil einem ja nichts anderes mehr übrig bleibt-weil solche Verdammnisprediger ja auch negativ sind und das schlechte ja prophezeihen über meine Gedanken und mein Leben - ansatt gutes zu sprechen. Für die ist alles negativ.....ich bin negativ usw....:) : :) das ist so paradox....., dass man sich freiwillig fern hält von solchen Menschen, die es ja überall gibt-nicht nur Eltern!

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    bzw. sie bekommen das ja von mir, was sie negatives über mich prophezeien und das noch gerechtfertigt! Wer sch....von mir denkt und spricht, brauch von mir auch nichts gutes erwarten. Sie bekommen das, was sie sprechen! Leute die gutes sprechen, die bekommen auch das gute bzw. gebe ich dann auch das bestmögliche was ich habe.

    Kommentar von taigafee taigafeetaigafee

    jetzt wird´s mir auch schwindlig :-D

    Kommentar von taigafee taigafeetaigafee

    vom lesen meine ich :-)

    Kommentar von taigafee taigafeetaigafee

    ich glaub´, ich lese zu schnell ...

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    :)kenne ich, wenn ich zuviel lese, dann wird mir auch manchmal schlecht :)

    Kommentar von Gina02 Gina02Gina02

    Ich werd nicht mehr! Lach! DH hoch 10, taigafee!

    Kommentar von frugi frugifrugi

    ... Goethe mußte sterben und mir ist auch schon schlecht :-)))

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    dann stirb :) Sag mir bescheid, wenn du Tod bist :)

    Kommentar von Gina02 Gina02Gina02

    ...schreibt man klein und mi t: ...wenn Du tot bist! :)))

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    ja, die Welt ist so witzig-ich habe noch nie so viel gelacht wie heute darüber das ich gebrochen hatte, schweißausbrüche hatte usw....alles ist so witzig-ha, ha, ha: Ich freue mich richtig über derartige Kommunikation und macht es mir so richtig Spaß, so viel Spaß, dass der Himmel auf einmal rosa wird......:) Ich habe mich noch nie so über Schmerzen gefreut :) :) :) Ich werde es meinen hausarzt sogar erzählen, dass ich mich freue Scherzen zu haben usw....mal schauen was der dazu sagt-vielleicht freut er sich mit mir oder er weist mich ein in Klappse :) Man nehme meine Sätze, wie man es nehmen will. Im ernst: Freude macht es nicht!

    Kommentar von Maerchenkiste MaerchenkisteMaerchenkiste

    @ Gina.... aber liebe Gina, du verstehst da etwas völlig falsch. Was bedeutet denn Silberblick? Genau, gestörtes Sehverhalten. Bescheid schreibt man groß und Silberblick denkt, frugi wäre der TOD...des Schlafes Bruder. Und bedenke, es geht schon lange nicht mehr um ÜBERGABE im Morgengrauen.... keine Ahnung, worum es jetzt noch geht. Aber es geht...:))))

    Kommentar von Maerchenkiste MaerchenkisteMaerchenkiste

    @frugi : du hast mich vergessen : IZMIR UEBEL.....:))))

    Kommentar von frugi frugifrugi

    @Märchenkiste, ich habe Dich nicht vergessen, lieber Peter, aber über Deinen Kulturkreis darf ich keine Kommentare schreiben, denn sonst IZMIR wieder der eine oder andere böse, und ich werde wieder einmal gesperrt. Und das wollen wir doch nicht, oder ? Und IZMIR UEBEL gilt bei Dir nicht weil Du noch keinen silberblick hast. Aber diese Naivität dieses Mädchens, die muß man schon haben, denn so was kann man nicht spielen. Liebe Grüße an Peter und ginamäuslein vom frugileinchen. Für jeden eins ♥♥

    Kommentar von Maerchenkiste MaerchenkisteMaerchenkiste

    @taigafee... mir wird schon schwindelig vom Nachdenken. Zum Silberblick ( wie passend ) passt auch der Spruch : Es geschieht meiner Mutter ganz Recht, wenn ich mir die Hände erfriere! Sie hätte mir ja Handschuhe anziehen können.

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    Ja, erzähle weiter deine Märchen! Mit den handschuhen verstehe ich aber nicht, was du damit sagen willst! Tut mir leid, dass ich für so was kein Verstndnis aufbringen kann.

    Kommentar von Gina02 Gina02Gina02

    Ich hab´jetzt sowas von Bauchweh! Und verschluckt hab´i mi auno! Pruust! :)))

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    Du gehörst definitiv in psychiatrische Behandlung. Alles gute dir!

    Kommentar von taigafee taigafeetaigafee

    ginalein hat nur zu schnell gegessen :-))).

    Kommentar von taigafee taigafeetaigafee

    nehmt euch doch alle mal ein beispiel an meiner präzise ausgearbeiteten antwort. da gibt es keine kilometerlangen diskussionen drauf. :-)

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    Brechen nach dem Aufstehen?
    Antwort von moien57 moien57

    Du bist wieder schwanger.

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    nein-unmöglich. Hatte grade erst meine Tage und wir verhüten mit Kondom. Was heißt "wieder" schwanger? Schwanger war ich nur in Köpfen anderer leute bisher in den letzten Jahren oder eine Frau die keine Kinder bekommen kann :) :) :)

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    Brechen nach dem Aufstehen?
    Antwort von Ratgeberkoenig Ratgeberkoenig

    wenn du zuviel tabletten genommen hast kann sowas passieren.. beipackzettel lesen.

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    ich habe 2 Tabletten genommen, die ich aber sonst auch nehme (aber jedoch nicht mehr nehme wenn ich schmerzfrei bin seit geringer Zeit).....Gestern musste ich aber wegen den Schmerzen im zahn usw.nehmen....Ich hatte das damals auch schon, auch wo ich noch keine tabletten genommen habe. Damals war es viel häufiger als jetzt bzw. ist es schon länger her, als ich das das letzte mal hatte.

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    Brechen nach dem Aufstehen?
    Antwort von Snake34 Snake34

    Denke eher dass die Übelkeit mit der Tablette zu tun hatte.

    Kommentar von silberblick silberblicksilberblick

    ich hatte das damals auch schon und da hatte ich noch gar keine Tabletten genommen.

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    Rezeptfreie Beruhigungsmittel gegen innerlicher Unruhe und Niedergeschlagenheit gesucht
    Antwort von nocheinnick nocheinnick

    Wie lange hält dieser Zustand schon an? Also der Stress? Wenn es länger als 2 Wochen sind solltest du sowieso einen Arzt aufsuchen. Schlafmittel beseitigen nicht die Ursachen deiner Probleme, sie können nur eine kurzzeitige Linderung schaffen.

    Rezeptfreie Schlafmittel enthalten Diphenylhydramin (Vivinox sleep) oder Doxylamin, (Hoggar Night) eigentlich gegen Allergien, aber die machen so stark müde, dass sie als Schlafmittel verkauft werden. Damit sollte man aber vorsichtig sein. Die haben recht viele Nebenwirkungen und es besteht natürlich die Gefahr sich daran zu gewöhnen. Deshalb spätestes nach 2 Wochen aufhören.

    Außerdem sollte man da einige potentielle Wechselwirkungen beachten.

    Schreib mit ruhig eine PN, wenn du irgendwelche Fragen dazu hast.

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    Augen zusammen kneifen - blinzeln
    Antwort von Twitizen Twitizen

    Du setzt die falschen Prioritäten, wenn du lieber auf GF anonyme Leute fragst, die dir keinen verlässlichen Rat geben können, statt zum Arzt zu gehen.

    Wenn dir jetzt einer schreibt "Nee, ist nur Stress" bist du dein Leiden doch immer noch nicht los - und vielleicht ist es ja etwas ernstes, immerhin hast du es schon 3(!) Monate. Nimm dir lieber die Zeit, zum Arzt zu gehen. Dafür sollte dir deine Zeit nicht zu kostbar sein. Gesundheit geht vor.

    Kommentar von junior173 junior173junior173

    Geh ich denn dann zum Augenarzt oder zum Hausarzt? Mit der priorität hast du wohl recht, das die falsch gesetzt war.

    Kommentar von Twitizen TwitizenTwitizen

    Direkt zum Augenarzt, der ist darauf spezialisiert. Der Hausarzt würde dich ohnehin nur dorthin verweisen.

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    Augen zusammen kneifen - blinzeln
    Antwort von Roentgen1845 Roentgen1845

    Darf ich fragen wie alt du bist?

    Kommentar von junior173 junior173junior173

    Falls das jetzt Ironie werden soll - unangebracht. Denn da steht extra unten das ich eigentlich nur Frage um nicht umsons zum Arzt zu rennen, da ich da echt keine Zeit zu hab.

    Im Text steht bereits wie alt ich bin

    Kommentar von Roentgen1845 Roentgen1845Roentgen1845

    Entschuldigung, mein Fehler. Ich bin zwar kein Arzt weiß aber, dass es u.a. einen Tic gibt der genau deine Situation beschreibt, also ein Stress- Belastungs- und entspannungsabhängiger Reflex, der meist zum Abend zunimmt. Dieser Tic ist eine Begleiteterscheinung des Gille de la Tourette-Syndroms und ist ein Defekt in Bereich des Mittelhirns. Dafür gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten.

    Kommentar von junior173 junior173junior173

    Hm. Das habe ich auch kurz überflogen, habe es aber als: Nicht zutreffend - empfunden, da ich ja eigentlich sonst nihct rum"ticke"

    Würdest du mit sowas zum Arzt gehen?

    Kommentar von Roentgen1845 Roentgen1845Roentgen1845

    Nun ja, in der Regel flacht diese Erscheinung zwischen der Pubertät und dem 24. Lebensjahr wieder ab, verschwindet aber nie völlig. Die Therapie sieht nur eine medikamentöse Behandlung vor, oder aber die tiefe Hirnstimulanz mittels Neurostimulator. Man kann sie also nie ganz los werden, nur unterdrücken.

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    Augen zusammen kneifen - blinzeln
    Antwort von junior173 junior173

    Edit: Frage hauptsächlich, weil ich wenig Zeit habe fpr Arztbesuche, und es vermeiden wollte irgendwo umsonst aufzutauchen :)

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    Rezeptfreie Beruhigungsmittel gegen innerlicher Unruhe und Niedergeschlagenheit gesucht
    Antwort von asteppert asteppert

    Hallo Minimilk,

    es gibt Probleme, die man nicht alleine in den Griff bekommen kann. Natürlich kann dir vielleicht etwas Rezeptfreies helfen. Ganz sicher aber ist das nicht.

    'Was du hier beschreibst, das klingt schon nach zumindest einer Beratungsstunde zunächst beim Hausarzt, schildere ihm vor allem die innerliche Unruhe, die Niedergeschlagenheit, dass du einige Nächte nicht richtig schlafen konntest. Der wird dir schon das richtige Medikament verschreiben, bzw. dich an einen anderen Arzt überweisen.

    Einen guten Rat hast du bereits erhalten, den befolge auch bitte: Sport. Nicht übertreiben, aber doch sportlich betätigen.

    Hoffentlich geht es dir bald besser,

    Gruß Alfred

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    Rezeptfreie Beruhigungsmittel gegen innerlicher Unruhe und Niedergeschlagenheit gesucht
    Antwort von DerCowboy DerCowboy

    Versuch's mal mit Johanniskraut.

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