Super - neue und gute Antworten

Laut Fernsehen(DVB-T Programmführer) ab jetzt jeden Freitag ab 22:00 Uhr Doppelfolgen. :-))

Also ich vermute er "fliegt" mithilfe eines Stahlseils, das im Film retuschiert wird, daher ists egal welcher Arm vorne ist ^^

Die rechte...P.s. Du weißt ,dass er nicht echt ist, oder ? ;DD

Die linke Hand ist 1. Gang

Die rechte für den 2. Gang

und beide Hände vor legt den Turbo ein.......

Beide hände

dann allerdings brauchste bei vollauslastung nen größeres Netzteil

mfg

oder zweimal EVGA GeForce GTX 560 Superclocked, 2048MB, PCI-Express

Stückpreis knapp 205 euro, die wären für des mainboard wie geschaffen

;)

MSI 970A-G46, Sockel AM3+, ATX, PCIe 75 euro

Seagate Barracuda 7200 1000GB, SATA 6Gb/s 80 euro

16GB-Kit Corsair Vengeance DDR3 1600 MHz CL9 89 euro

Antec Sonata IV, ATX, 620W-Netzteil-Gehäuse 127,49 euro

LogiLink Wireless LAN 300 Mbps PCI Karte 802.11n2T2R 16 euro

Antec KÜHLER H2O 920 Wasserkühlung 75 euro

AMD FX-8150 Prozessor LCS Boxed, Sockel AM3+ 283,17 euro

Logitech SB S-220 2.1 OEM 23 euro

BenQ G2420HDBL (9H.Y3VLN.IBE) 149,94 euro

2 mal EVGA GeForce GTX 550 Ti Superclocked, 1024MB, PCI-Express Stückpreis knapp 113 euro

alles andere geht dann in Richtung Server, und da kannst wirklich ne ganze Farm basteln, sprich, nach oben Open End

eventuell noch nen LAN-Kabel für den Router, ich hasse w-lan

;)

lllloooooollllll

:-D Made my Day

Da kannst du auch fragen was ein Haus kostet.

Es gibt keine absolut Antwort darauf.

500.000 Euro sind aber mindestens zu investieren.

Sonst noch was ?

Ruf deinen Provider an, der hat den auch.

das werden wir mit der Zeit sehen

Hulk hi hi

Meinst du Sprit? Z.Zt. um die 1,40 Euro das E95.

du sollst nicht deinen kompletten protein gehalt aus shakes beziehen

(antwort auf einer ähnlichen frage)...als neuling auf diesem gebiet sollst du richtig informiert sein: die proteine die man einnimmt landen nicht dort, wo man sie gerne hätte (muskeln), sondern in darm, auch wenn der "trainer" was anderes behauptet...dort werden sie auseinandergenommen und in aminosäuren zerlegt...diese gelangen dann in den blutstrom und so erreichen sie alle körperzellen...hier baut sich der körper die für den zellerneuerungsprozess benötigten proteinen wieder zusammen (zusammensetungs- und mengenmässig), der überschuss wird, nicht problemlos, über die nieren ausgeschieden (wer behauptet mehr wasser trinken löst das problem lügt weil er was verkaufen will, oder er hat keine ahnung)...viel überschuss bedeutet mehrbelastung dieser organe, längerfristig erkranken sie...wenn du proteine einnehmen möchtest, dann wähle die pflanzlichen aus, diese belasten weitaus weniger den körper: bohnen, linsen z. b. sind sehr gute proteinlieferanten...der tägliche proteinbedarf ist ca. 60 g für männer und ca. 50 g für frauen (die mengen berücksichtigen auch hohe körperliche anstrengungen) alles was drüber liegt, siehe oben...die als höherwertig angepriesenen proteinen (diverse pulverchen die auch in den fitnessstudios mit vorliebe angeboten werden) können nur industriell angereichert sein und dass macht sie noch schädlicher...habe mir eine dose whey-protein angeschaut, abgesehen von den vielen zusätzlichen, ungesunden zutaten neben proteine (meist aus kuhmilch, welches an sich ungesund ist), steht der satz: „die tägliche proteinmenge kann sich (durch den konsum des pulvers) verdoppeln“, allerdings ist keine empfohlene tägliche menge angegeben (nur bei den vitaminen), dennoch werden 2-3 portionen (oder mehr) pro tag (je 30 g pulver mit milch vermengt) empfohlen…wenn das nicht ein betrug ist! (siehe den richtigen proteinbedarf oben)… nicht übersehen, es handelt sich hier um proteinkonzentrate...beispiel nierensteine bei wladimir klitschko: http://www.br.de/fernsehen/bayerisches-fernsehen/sendungen/gesundheit/nierenstei... es wird im beitrag nur wenig auf die ernährung eingegangen, dennoch gibt es den hinweis in richtung was oben geschrieben steht…was du mit deiner gesundheit anstellen willst, bleibt, wie auch immer, allein deine entscheidung, aber du bist jetzt besser informiert…

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