Stopfen - neue und gute Antworten

Tabakpreise sind meist gleich. Der günstigste Tabak den ich im Moment kenne ist von Chesterfield 30Gramm (ohne Zusätze) für 3,40 Euro

Eine gute Stopfmaschiene (z.B. Gizeh) bekommst Du in jedem Tabakladen für ca. 10€, Packung Hülsen mit 200 Stck dort auch oder bei Aldi, Netto etc. für 90 cent

Stopfmaschine bei "KIK" 2,50€ ,sont so um die 5-7€

Hülsen in jedem Supermarkt, 0,85€ / 200Stück

Tabak nach Verpackung und Marke 4,50€ -ca 13€ in fast jedem Supermakt

Tabak bekommst du aber erst ab 18

Als Alternative gibts auch Drehmaschinen, mit denen man perfekt drehen kann. Auch Filter kann man eindrehen. Kosten unter 10 Euro!

Richtig gute Sachen bishin zu 200 Euro Kleinere >Sachen< vlt 60

Ich habe einer gekauft und bezahlt aber nichts bekommen, grund ist das ich nicht bezahlt habe aber ich habe bezahlt beim elektrische-zigarettenstopfmaschine.com. Erstens die Mitteilung bekommen das es ausverkauft ist und jetzt nicht bezahlt

Hallo Leochillxd,

du schaffst es ganz sicher, und Gratulation zu diesem Entschluss. Hier ist ein Tipp für dich:

http://www.gutefrage.net/tipp/aufhoeren--zu--rauchen

Viel Erfolg beim Nichtrauchen,

Gruß Alfred

ganz einfach: rauchen abstellen...als du mit dem rauchen angefangen hast, war das auch eine spontane entscheidung von nun auf jetzt, warum soll nun anders sein, wo ist das problem?....

Einfach in dem Du aufhörst über die Kippen nach zu denken. Ich habe das vor 3 Jahren auch geschafft und im Gegensatz zu Dir habe ich zuvor 25 Jahre die Glimmstengel durch die Lunge gezogen. Ist alles ne reine Willenssache, mehr nicht. Heute Abend die letzte und fertig das ganze. Die ersten 2 Wochen sind sehr hart. Da muss man sich halt mit allem möglichen Ablenken. Schwimmen gehen. Oder ins Fittness Studio. Zu hause Hausarbeiten erledigen und nicht nur herum sitzen um über die nächste Zigarette nach zu denken.

Wärend der Entwöhnungsphase solltest Du den Kontakt zu allen Freunden, die Rauchen vorrübergehend einstellen. Wenn Du erst mal selbst drüber hinweg bist macht es Dir nichts mehr aus, wenn man in Deiner Gegenwart raucht. Nach einer gewissen Zeit empfindet man es sogar als Störend.

1. Ein paar Wochen lang max. 10 Zigis pro Tag...
2. Nur noch, wenn du es wirklich nicht mehr aushältst ohne rauchen...
3. Ab sofort keine einzige mehr!!! Werf alle weg und kauf keine mehr!!! Jetzt musst du dich ablenken... Unternim viele tolle Sachen mit Freunden, so dass du gar nicht übers Rauchen nachdenken musst... Oder du kaust Süssholz oder Kaugumi, damit dein Mund etwas zum Spielen hat... Du wirst es schaffen! Glaub an dich!!!

rauch nur, wenn sie Dir wirklich schmeckt! Wenn sie Dir doch nicht schmeckt, mach sie aus. Wirst sehen, es reduziert sich! Man gewöhnt sich dran, auf sich selber zu hören! Riech und schmeck, ob Dir der Geschmack "mundet", wenn nein, - ausmachen!

du rauchst erst 1 jahr, also sollte es wohl nicht so schwer sein, einfach aufhören und es diszipliniert durchziehen, alles nur kopfsache...

Einfach aufhören.Denk dir,es ist nur Geldverschwenderei und kauf dann keine mehr oder werf sie sofort wieder weg,wenn du doch welche kaufen solltest.

Da hilft nur eiserner Wille.Ich mußte von heut auf Morgen aufhören und das geht.

Das ist bitter... jeder hat seine Laster :) Am besten suchst du dir was anderes... Mach Sport!

Am besten immer weniger rauchen,also z.b das du an 1tag nur noch 10 rauchst und das stockst du immer weiter runter.Dan fällt es dir leichter ürgendwann ganz aufzuhören wenn du z.b nur noch 3 am Tag rauchst

Ich habe über 40 Jahre geraucht und vor 6 Jahren aufgehört...und nach 14 Tagen, kam ich damit klar, weil ich es so wollte und ich habe es nicht bereut:-

Wird schwer. Du rauchst ja am Tag 15 - 20. Versuch jetzt jeden Tag nur 15, nexten Tag 12, nexten Tag dann immer weniger 10.. Denk dir immer ich muss es schaffen blabla ! Nur das hilft!!! andere Variante du kaust viel Kaugummi..

einfach keine zigaretten mehr kaufen

Bist du überhaupt abhängig ? In deinem Alter war ich es nicht