Schlafen - neue und gute Antworten

Im Bett zu frieren - muß nicht sein! Ich habe neue Microfaser-2-Jahreszeitenbetten gekauft - und was ein MUß ist - die Microfaserflanell-fleece Bettwäsche!! Ein Hammer - man hat sofort ein warmes Gefühl- diese Erfindung ist einfach genial. Ich hab sie allen meinen Freundinnen empfohlen und überall waren alle begeistert! Einfach auf www.qvc.de nach Flanellfleece-Bettwäsche schauen! Gute - warme - Nächte!! Garantiert!!!

Also meine Tochter wird jetzt 3 und als sie so knapp über 2 war hatten wir auch das gleiche Problem. Von Heut auf Morgen fing das an. Ich hatte Abends Besuch und konnte mich mit meinem Besuch gerade mal 10 Minuten unterhalten und den rest des Abends habe ich am Bett meiner Tochter verbracht ;) Wußte gar nicht was los war, denn sie hat von der ersten Nacht an immer alleine in ihrem Zimmer geschlafen. So habe ich dann Abend für Abend an ihrem Bett gesessen, schneller ist sie eingeschlafen, wenn ich ihr Ohrläppchen gestreichelt habe. Man konnte rictig sehen, wie sie sich dabei entspannt. Ich denke das ist nur eine Phase und die ging bei uns auch nach ca. 4 Wochen plötzlich wieder vorbei. Mir war es immer nur wichtig, das sie wach ins Bett geht und auch in ihrem Bett einschläft und nicht im Wohnzimmer oder so. Wünsche dir viel Glück für die nächsten paar Abende.

SCHLAF AM ARBEITSPLATZ soll ausserordentlich erquickend sein!!!

Jalousien brauch ich nicht, wenn ich das Licht ausmache ist es stockdunkel. Viel frische Luft, je nach Jahreszeit das Fenster ganz auf und ganz leise muss es sein, also kein Fernseher/Musik. Wind und Regen draussen sind super Einschlafmusik.

Kissen rechts und links und unterm Kopf, Bettdecke mit Wolldecke drüber, "Schlaftuch" über die Augen, ist mir dann egal ob dunkel oder nicht, Fenster zu, Heizung an, meine Katzen verteilt auf und neben mir und wenn´s dann auch noch draußen regnet ist mir ein göttlicher Schlaf gegeben.....(Also werde ich wohl bis März so durchpennen, da hier bei uns der Herbst/Winter hauptsächlich aus Regen besteht)

Dunkel, kalt! Im Bett wird es dann schnell warm!

ganz ganz dunkel, warm im zimmer, gerichtetes kissen und den schatz im arm <3

es sollte auch recht kühl sein, so dass man sich in seine decke reinkuscheln kann/muss

es muss dunkel sein, fenster auf kippe, und eine einschlafkassette wir tkkg oder die ???

es muss dunkel sein, fenster auf kippe, und eine einschlafkassette wir tkkg oder die ???