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Ja, es gibt Sale. Im Winter (circa Februar) gab es ganz viel reduziert und jetzt kürzlich gab es auch einiges im Sale zb. Strickjacken, Tops und bei den Männern habe ich auch Hoodies für 25 Euro gesehen. Man muss ab und zu mal vorbei schauen und halt wissen, wo im jeweiligen Store die Sale-Artikel zu finden sind, dann kann man das regelmäßig abchecken ;)

wie viel wiegst du denn ? :)

du kannst ja einfach mal einmal in der woche ne stunde laufen oderso ?!

vllt ist es auch veranlagerrung deiner eltern ? da kann man generell nicht so viel machen ..

liebe grüße , und viel glück ! P.S fang das laufen falls du es nicht regelmäßig machst erstmal langsam an :)))

man kann lokal kein fett abbauen, wenn du fettabbaust dann am ganzen körper, aber du kannst dir keine körperstelle ausscuen.

geh joggen und ernähr dich gesund und versuch das beste rauszumachen

spiel Fußball!! ♥ :D

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Die Abnehmkur ist sicherlich nicht dazu da, XX Kilo in X Wochen loszuwerden. Sie ist dafür da, dir Wege aufzuzeigen, dauerhaft dein Gewicht auf ein gesundes Maß zu senken.

Sport macht man auch nicht einmal im Jahr für 6 Wochen am Stück sondern am besten mehrmals wöchentlich das ganze Jahr über.

Nur wenn dein Alltag so gestaltest ist, dass du am Ende mehr Kalorien verbraucht als aufgenommen hast, nimmst du dauerhaft ab. Auch vor und nach den Sommerferien.

freue dich wenn du dauerhaft 6 kg weg bekommst...

Hallo! Möglich ist alles, aber mit sehr große schaden für dein Gasundheit. Besser langsam angehen aber Gesund sein, als später Krank!

nein, es ist nicht realistisch und oben drein ungesund. jojo effekt ist vorprogrammiert. du kannst dort lernen richtig und ausgewogen dich zu ernähren und sportlich aktiv zu sein. wichtig ist dann, dass du auch nach der kur weitermachst......

Ich denke, bei dieser Abnehmkur sind genügend Spezialisten, die dir zeigen werden, wie man am Besten dauerhaft und gesund abnimmt.

In 6 Wochen wirst du vermutlich ca. 6 kg abnehmen, mehr wird völlig unrealistisch sein.

Du willst 40kg in Ca. 1Monat abnehmen völlig unmöglich du kannst vlt. 5-10kg in 6 Wochen

kannst du, aber dann musst du wirklich durchhalten und dich komplett gesund ernähren ;)

Wenn du VIEL MEHR Sport machst und VIEL WENIGER isst, versetzt du deinen Körper in einen Angstzustand. Der Jojoeffekt ist dadurch 100% vorprogammiert.

Du musst mehr Sport machen aber auf keinen Fall weniger Essen!

Ich denke, dass es Almased auch in der Schweiz gibt. Mit dem Sport das ist so eine Sache. Wenn Du den dann wieder weglässt, sind die Pfunde wieder da. Wir haben 2 kleine Hunde, da muss man raus, das reicht aus. Almased ist gesund, und Du kannst es auch weiter essen, dann nur eine Mahlzeit damit ergänzen, oder abends. Und es schmeckt gut. Du kannst es das ganze Jahr immer mal zwischendurch auch im Joghurt essen, wenn Du das Gefühl hast, die Hose spannt, oder so. Viel Glück Gruß erbsekopp

Wasser trinken - vor jeder Mahlzeit - Obst und Gemüse und Fisch und Fleisch. Süsskram und fast food weglassen - am besten Kohlenhydrate meiden!!! Tja und eine Woche reicht dazu leider nicht. Es muss der gesamte Ernährungsplan nach Deinem Körper umgestellt werden. Bist du Mann/Frau / wie alt/ Schwanger?/ es gibt da kein Patentrezept LG

Kauf Dir in der Apotheke "Almased" und halte Dich an die Gebrauchsanweisung. Du wirst dann sehen, da purzeln die Pfunde. Die Brühe kannst Du auch aus einem Fertigprodukt von Knorr machen. Viel Glück und meld Dich mal, wenns geklappt hat, Gruß erbsekopp

Joggen hilft sehr. Morgens und Abends. Ansonsten ernährung umstellen... Schau einfach mal im Internet nach unter Ernährungstricks oder so. Lg :)

Bei uns war es so dass die Mindeststundenzahl für beide Jahre galt. Also hat das keinen Einfluss darauf ob du in der 11. mehr Stunden hast oder nicht. In der 12. wird es ja dann automatisch weniger, wenn du ein Fach z.B. nur für ein Jahr gewählt hast. Allerdings würde ich an deiner Stelle nicht allzu sehr über die Mindeststundenzahl gehen, man hat auch so genug zu tun.

Du mußt bestimme Bedingungen dabei erfüllen, z.B mußt du bei bestimmten Fächern all4 Kurse einbringen usw. Besprich das mal mit deinem Klassenlehrer oder dem Studienleiter oder, sofern der schon feststehen sollte, deinem künftigen Tutor.