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was an obst sollte man zu dieser jahres zeit aufjeden fall zu sich nehmen?
Da findest du hilfreiche Infos: http://www.berlin.de/special/gesundheit/tipps/winter/ernaehrung.php
was an obst sollte man zu dieser jahres zeit aufjeden fall zu sich nehmen?
Was es frisch gibt und was nicht durch lange Lagerung frisch gehalten werden muß: Noch gibt es Äpfel, bald werden sie fad, sonst sind Citrusfrüchte der "Hammer". Vergiss aber auch das Wintergemüse wie Kohl und Rüben nicht, das ist gesund.
was an obst sollte man zu dieser jahres zeit aufjeden fall zu sich nehmen?
so wie immer! lebst du nach jahreszeiten!? aufjedenfall sind Dinge interssant, die gerade in der heimischen Region wachsen!
was an obst sollte man zu dieser jahres zeit aufjeden fall zu sich nehmen?
Äpfel, Orangen und Mandarinen. Zitronen haben viel Vitamin C. Bananen bringen nicht so viel. Die enthalten nicht so viele Vitamine.
eizzim am 27. November 2008 00:23 bananen sind die besten Früchte!
was an obst sollte man zu dieser jahres zeit aufjeden fall zu sich nehmen?
5 x täglich ein Obst oder Gemüse (ca. Faustgroß)
wolle59 am 27. November 2008 00:21 vie zuviel gesund drin!!
eizzim am 27. November 2008 00:21 ich esse jetzt ein obst!! XD
gargamel2003 am 27. November 2008 00:23 OK, ein Stück Obst, hast recht. Aber Obst groß schreiben...
wolle59 am 27. November 2008 00:24 mahlzeit:)
eizzim am 27. November 2008 00:25 wer rechtschreibfehler findet, darf sie behalten!! :P
gargamel2003 am 27. November 2008 00:33 Schau in mein Profil...
was an obst sollte man zu dieser jahres zeit aufjeden fall zu sich nehmen?
Das was auf dem Markt ist....die meisten sind reich an Vit C
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