Anscheinend kommt dir das selbst auch nicht normal vor, sonst würdest du das hier nicht posten. Das alles ist wohl eine Zwangsneurose, aus der du evtl. selbst nicht so schnell mehr raus kommst. Lass dich von deinem Hausarzt zu einem Psychotherapeuten überweisen. Dort kann dir bestimmt geholfen werden, falls du selbst es möchtest.
Alles Gute für dich ...
Stimmt vollkommen