Mangel - neue und gute Antworten

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von napoloni napoloni

    Magersüchtige bauen sich ab. Da fehlen alle Nährstoffe. Und somit alle Bausteine für den Körper. Irgendwelche Tabletten helfen da nicht.

    Nebenbei sind künstliche Vitamine wahrscheinlich wirkungslos. Eine Studie ergab sogar, dass die Kunstvitamine eher schädigen. Bis auf Vitamin C, das hatte keine Auswirkungen.

    Osteoporose bekommst du wahrscheinlich erst so mit Mitte 20, aber die geht dann auch nicht mehr weg.

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von graffitifreak97 graffitifreak97

    du kannst auch nachrungsergänzungsmitell mit viel vitamin d oder einfach viel fettarme milch trinken dann fallen dir deine zähne schon nicht aus =)

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von violetlove violetlove

    das mit den tabletten bringt nichts!

    ja wenn du im starken untergewicht bereich bist dann hat der körper nichts mehr und verdaut die organe und dann stirbst du. das ist meiner besten freundin passiert und das hat mich dann endlich aufgeweckt und ich verusch zu zunehmen.

    die zähne & haare können ausfallen da du ja nicht genug nahrung zu dir nimmst und dir eig alles an vitaminen fehlt. das mit den haaren passiert aber ehrer bei magerucht, das mit zähnen bei bulimie...

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Hilfreichste Antwort von paname7 paname7

    Hey - ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass das stimmt. Wann genau was anfängt, ist bei jedem Betroffenen unterschiedlich.

    Bitte pass auf - du möchtest doch deinen Körper nicht für immer zerstören, oder? Glaub mir, Magersucht oder Bulimie ziehen Langzeitschäden nach sich. Und brüchige Nägel sind da noch das Harmloseste - stell dir vor, deine Regel bleibt für immer aus und du kannst nie Mutter werden oder du deine Knochen werden später brüchig durch Osteoporose oder du stirbst an Herzrhythmusstörungen!

    Ich will dir keine Angst machen, aber bitte, bitte, gib auf dich Acht und sprich mit jemanden, dem du vertraust, über deine Probleme. Dein Username sagt schon alles. Das lange Hungern und/oder Brechen wird dir dein Körper niemals verzeihen und es macht alle Probleme nur doppelt so schlimm. Wenn schon abnehmen, dann gesund und langsam, mit ausgewogener Ernährung und Sport. Ich wünsch dir alles Gute.

    Kommentar von thinthinner thinthinner

    aber wenn man das nur 2-3 monate macht dann kann doch nix passieren also so schnell bekomme ich doch kein herzinfakt brühige knochen etc ?

    Kommentar von violetlove violetlovevioletlove

    aber wenn du es 2-3 monate machst/hast bist du nicht magersüchtig .........

    Kommentar von paname7 paname7

    Die Dauer spielt gar keine Rolle. Magersucht beginnt im Kopf.

    Was meinst du, wie viele Frauen "nur 2, 3 Monate Diät" machen wollten - und nie wieder damit aufgehört haben? Natürlich ist ein längerer Zeitraum noch schädlicher als ein kürzerer, aber selbst der kann viel ausmachen. Du bekommst vielleicht nicht gleich einen Herzinfarkt oder einen Knochenbruch, aber du erhöhst das Risiko für später umso mehr. Probleme mit deinen Haaren, deinen Nägel, deiner Konzentration, deiner Regel, deinem Kreislauf, deinem Stoffwechsel - ich könnte noch lange weiter machen - kommen schon schnell. Sehr schnell.

    Ich habe keinen Grund, dir etwas vorzulügen. Ich würde gerne junge Mädchen wie dich davor bewahren, was ich meinem Körper durch die Magersucht angetan habe - jetzt im Nachhinein wünsche ich mir, jemand hätte mir das so gesagt wie ich jetzt dir. Das ist die Wahrheit.

    Kommentar von violetlove violetlovevioletlove

    ja das stimmt schon!!

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von ArchEnema ArchEnema

    Nahrungsergänzungen hin oder her - der Körper braucht zwingend bestimmte Aminosäuren (Eiweißbestandteile) und Fettsäuren. Und die haben nunmal auch Kalorien.

    Künstliche Mineralstoffmischungen und Vitamine sind immer einseitig und synthetisch, und nicht mit echtem Essen zu vergleichen.

    Davon abgesehen ist Magersucht eine Krankheit für sich. Die Nahrungsverweigerung ist nur ein Symptom (Folgeerscheinung) davon. Man könnte sinngemäß sagen, Magersüchtige wollen kaputt aussehen.

    Gesundheit und Magersucht schließen sich aus, so einfach ist das. Man kann nicht beides haben.

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von lyrange lyrange

    Die schlimmen Folgen von Magersucht verhindert man, wenn man sich von dem ganzen Hauptsache-schlank-Unsinn verabschiedet. Frauen, egal welche Kleidergröße sie haben, schauen manchmal in den Spiegel und denken: "Ja, gar nicht schlecht" und sie schauen an anderen Tagen in den Spiegel und denken "Scheiße, ich seh nicht gut aus!". Man muss sich entspannen, das Essen genießen, Sport treiben, ein aktives Leben führen, kleine Probelmzonen durch geschickte Auswahl von Klamotten kaschieren und sich selbst mögen.

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von Cuppycakes Cuppycakes

    diese brausetabletten haben leider lange nicht genug vitamine, eisen & co. um deinem Körper das Lebenswichtige zu übermitteln. Dafür brauchst du einfach ne gesunde und ausgewogene Ernährung..

    Die folgen von Magersucht, kannst du leider nicht unterdrücken bzw einfach so verschwinden lassen. Deine Haare werden ausfallen durch dein Vitaminmangel, deine Nägel werden brüchig durch Calciummangel und dir wird ständig schwindelig sein und du wirst ständig müde sein, durch den Eisenmangel... und das alles kannst du leider nicht, mit tabletten ausgleichen.

    Organschäden kommen ebenfalls durch mangel zustande. Dein Darm und dein magen haben nichts mehr zum verdauen, deine Niere wird überlastet sein durch den vielen Sport und die wahrscheinlich viel zu hohe Wasseraufnahme..

    Soweit cih weiß, fallen deine Zähne nur aus, wenn du Bulimikerin bist, also dein Essen regelmäßig erbrichst. Magensäure ätzt dir alles weg, deine Speiseröhre, dein Rachenaum und auch deine Zähne. Deine Zähne werden verfaulen durch die Magensäure. Und das sieht schließlich nicht sehr schön aus.

    Ich hoffe du bist nicht davon betroffen, weil das alles sehr sehr schlimm ist...

    alles gute, Cuppycakes.

    Kommentar von derdorfbengel derdorfbengelderdorfbengel

    Mach das weiter so!

    Wieso nennst Du Dich eigentlich Cuppycakes?

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von Nordseefan Nordseefan

    Diese "Tabletten" die du meinst können allenfalls, wenn überhaupt, unterstützend und kurzfristig mal eingesetzt werden. Aber so wie du dir das vorstellst funktioniert das garantiert nicht. Und die Folgen die du beschreibst sind noch nicht mal die schlimmsten die durch Magersucht entstehen (können) Die schlimmste ist der Tod. Ja auch das kommt vor und JEDER der durch Magersucht gestorben ist hat vorher gesagt soweit kommt es bei mir nicht ich habe das im Griff!!

    Kommentar von thinthinner thinthinner

    wieso sterben die überhaupt man wird doch zwangsernährt

    Kommentar von Nordseefan NordseefanNordseefan

    Ja die die sich zwangsernähren "lassen" vorwiegend also Jugendliche. Denn auch um zwangsernährt werden zu können muss man zustimmen, oder jemand macht es für einen. Und es wird die Dramatik auch nicht bei jedem erkannt. Falls du betroffen bist rate ich dir so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Denn je länger man unter der Krankheit leidet, desto schwieriger wird es JEMALS wieder ein normales Leben zu führen.

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    Mgersucht - schlimme folgen verhindern?
    Antwort von kaesefuss kaesefuss

    Deine Tabletten helfen gar nicht. Jeder Körper benötigt Nährstoffe um die Funktion der Organe aufrecht zu erhalten. Der beste Schutz vor Magersucht, echte wahre freunde, die einem in jeder Lebenslage helfen.

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    wer kann mir sagen wo ich geld für leben gerbekomm
    Antwort von mikaele mikaele

    Hallo,

    Hast Du bei den Ämtern bescheid gegeben, dass dein Sohn nicht mehr dem Haushalt angehört?

    Du kannst nur eines machen, mit deinen Unterlagen zum Amt gehen und das Wohngeld anpassen lassen.

    Es ist möglich dass man Dir nahelegt, eine kleinere Wohnung zu finden. Der Umzug wird allerdings dass Problem des Amtes sein, da sie die Umzugskosten tragen müssen.

    Allerdings bewegen musst Du dich selber, das Amt wird nichts tun, wenn es von nichts weiß.

    Gruß

    Mikaele

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    wer kann mir sagen wo ich geld für leben gerbekomm
    Antwort von anontalk anontalk

    Bin in einer ähnlichen Situation, nur als Azubi mit 21 Jahren... einen wirklichen Ausweg gibt es da nicht, außer du schreibst vielleicht mal deinem Arbeitsamt oder deiner Wohngeldstelle einen Brief und stellst deine Ein- und Ausnahmen gegenüber.

    Wenn du denen dann noch argumentierst dass du mit dem Geld dass dir "über" bleibt auch schlecht noch umziehen kannst, dann hilft es vielleicht etwas. Ich bin einen ähnlichen Weg gegangen. Nur weiß ich bis jetzt noch nicht, ob es erfolgreich wird...

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    wer kann mir sagen wo ich geld für leben gerbekomm
    Antwort von Minerva1234 Minerva1234

    Das ist keine schöne Situation, vor allem nach einem arbeitsreichen Leben. Hast du die Möglichkeit füher in Rente zu gehen oder die Zeit bis zur rente irgendwie zu überbrücken? Würde das Geld dann reichen? Ansonsten stimmt es leider, was alle sagen. Da musst du wohl ausziehen oder einen Untermieter suchen. ALG2-Anspruch hast du denke ich nicht, da dein Wohngeld und ALG1 insgesamt mehr sind. Eventuell bekommst du einen Zuschuss zum Umzug vom Amt. 610 Euro Miete ist einfach auch recht viel für eine Person. Es kann aber auch sein, dass deine Miete vorübergehend übernommen wird (maximal ein halbes Jahr), da müsstest du dich beim Arbeitsamt erkundigen. Langfristig musst du aber wohl ausziehen.

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    wer kann mir sagen wo ich geld für leben gerbekomm
    Antwort von wolfman257 wolfman257

    Frage mal beim Sozialamt nach, aber mach dir keine großen Hoffnungen. Auf Dauer wirst du eine billigere Wohnung suchen müssen.

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    wer kann mir sagen wo ich geld für leben gerbekomm
    Antwort von tippster tippster

    Kleinere Wohnung suchen, in der die Miete günstiger ist. Alleine braucht niemand eine Wohnung mit vielen Zimmern. Außerdem kosten die Nebenkosten ja auch nochmal Geld, die du tragen musst. Ansonsten informiere dich mal, ob du vielleicht einen Nebenjob annehmen könntest, um deine Kasse etwas aufzulockern.

    Kommentar von egoista5 egoista5

    ich danke euch allen für die ratschläge, klar bin ich permanent auf allen ämtern, das mein sohn so knall auf fall ausgezogen ist , ist einfach das größte problem, ich hänge hier in einer 3zimmerwohnung welche ich auch nicht mehr brauche, aber ausziehen iss nicht drinn, wohin denn mit diesem einkommen.Klar rente ist beantragt, ab nächstem jahr geht´s sicher, aber mehr als 800.-€kommen da nach 42 jahren auch nicht raus, da bleibt nur noch der strick.......jobben wäre ja ok, aber habe gicht und arthrose in den händen, bin froh wenn ich michalleine anziehen kann.

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    Ich glaube, ich habe Eisenmangel :(
    Antwort von pavelulu pavelulu

    Hi, bei Dir fehlen einige Dinge um sich wirklich ausgewogen zu ernähren....Müdigkeit kann durch Eisenmangen entstehen, allerdings bezweifel ich das das innerhalb von 3 Wochen passiert, dann muss Dein Eisenspeicher schon sehr strapaziert gewesen sein....Eins nur zur Info, tierisches Eiweiss ist wesentlich hochwertiger für den Körper als pflanzliches Eiweiß, das bedeutet, Du musst Dich um als Vegetarier alles an Nährstoffen zu bekommen Dich sehr gut ernähren...! Hochwertige Eiweißlieferanten für Vegetarier sind: Nüsse, Bohnen, Getreide, Soja, Tofu, Samen und Gemüse ...Tofu und Milch sollte immer auf dem Plan stehen....allerdings nich unbedingt mit Cornflakes!....das gilt nicht als Getreide......Buchweizen, Hirse, Amaranth das wäre für Dich besser geeignet....natürlich bist Du auch durch die anstehende Pupertät evtl. müde, aber wahrscheinlicher ist, dass Dein Stoffwechsel gerade auf Sparflamme fährt und Du aufgrund deiner nicht ausgewogenen Ernährung müde bist. Hol Dir Tipps, Rezepte aus dem Internet und vielleicht helfen auch Deine Eltern beim Kochen....sich richtig als Vegetarier oder Veganer zu ernähren ist mit sicher keine leichte Aufgabe ;) und vielleicht lässt Du ab und an mal deinen HB-Wert (Eisenwert) beim Doc testen, dann hast Du Sicherheit, ob alles stimmt. :)

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    ich fühle mich schlapp,müde und bin demotiviert
    Antwort von KarmiinLoveriin KarmiinLoveriin

    *****Halte für jeden Tag etwas kleines parat auf dass du dich den ganzen Tag freuen kannst !! Sei es ein schöner Film oder einfach deine Lieblings-Gummifrösche !! Das motiviert diich da du weisst : etwas tolles wartet auf miich !! :)

    Kommentar von brombato brombato

    An sich eine Gute Idee :) Nur sich da immer was auszudenken ist denk ich mal bissle mühselig ;) Tdm Danke :)

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    Sanitär-Installateur korrigiert Mängel nicht
    Antwort von zorngickel zorngickel

    Setze ihm eine Frist und mache ihm klar, dass Du bei nichteinhaltung die Mängel von einer anderen Firma beheben lässt. Zu seinen Lasten versteht sich.

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    Sanitär-Installateur korrigiert Mängel nicht
    Antwort von defcut84 defcut84

    Bevor iwelche Fristen verstreichen etc. geh zum Anwalt. Lass dich beraten bevor es zu spät ist

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    ich fühle mich schlapp,müde und bin demotiviert
    Antwort von ebookautorin ebookautorin

    Nur von dreimal die Woche Fastfood kommt das nicht, dass man dermaßen kaputt ist. Das klingt eher verdächtig nach Schilddrüsenunterfunktion. Lass Dich am besten zum Endokrinologen überweisen, da wirst Du hoffentlich gründlich durchgecheckt. Und bitte keine Selbstbehandlungsversuche mit Jod. Hast Du noch andere Symptome? Hast Du zugenommen, oder einen sehr niedrigen Puls? Vielleicht magst Du mal hier schauen: http://schilddruesen-unterfunktion.de/symptome-schilddruesenunterfunktion/

    Kommentar von brombato brombato

    Okay Vielen Dank für die Rückmeldung, mir sind bei der Aufzählung noch folgende Symptome aufgefallen : Konzentrationsprobleme,wenig Energie und Antrieb,verminderte seelische Energie,Müdigkeit und Erschöpfung. Ich muss zu dem Thema noch sagen, das ich nicht immer in diesem Zustand war. Das mit dem Schlapp sein,demotiviert sein, ist erst seit letzter Zeit so.

    Kommentar von ebookautorin ebookautorin

    Ist schon was dabei rausgekommen? Oder wartest Du noch auf einen Termin beim Spezialisten?

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    ich fühle mich schlapp,müde und bin demotiviert
    Hilfreichste Antwort von sportmed sportmed

    Ernährung ist ein ganz wichtiger Faktor. Das siehst Du schon richtig. Und in Deinem Alter kommen da noch weitere Faktoren dazu. Im Normalfall geht das wieder vorbei, das hat ja schon jemand gepostet. Trotzdem kann es nicht schaden, auch in Hinsicht auf die Zukunft, für eine gesunde und ausgewogenen Ernährung zu sorgen.

    Kommentar von brombato brombato

    Und was ist deine Meinung zu Nahrungsergänzungsmitteln? Mein erster Gedanke, der Müdigkeit wegen war Eisen Mangel. Sollte ich welche nehmen?

    Kommentar von sportmed sportmedsportmed

    Ich bin grundsätzlich gegen Nahrungsergänzungsmittel, da diese nicht notwendig sind. Ich würde vielmehr darauf achten, dass Obst und Gemüse auf dem Speiseplan landen. Kleiner Tipp gegen Müdigkeit: Senf, Lauch, Huhn, Curry und Meerrettich.

    Kommentar von sportmed sportmedsportmed

    ... aber nicht alles zusammen ;-)

    Kommentar von brombato brombato

    Okay danke :)

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