Ich bin nicht sicher, ob die Atkins Diät der Weisheit letzter Schluss ist, da ihr halt eben auch den Makel einseitiger Ernährung - letzlich der Fehlernährung - anhaftet, wenn auch Nahrungsergänzungsprodukte, Vitamine und anderes Vitalstoffe Teil der Diät sein sollten.
Es ist für mein Dafür halten letztlich eher ein Verlust denn ein Gewinn, natürliche Lebensmittel durch die eher teuren, künstlichen Nahrungsergänzungsprodukte zu ersetzen. Das sind in aller Regel auch nur Konzentrate und es fehlen die Begleitstoffe. Die spielen aber für die Zerlegung der Nahrung bei der Verdauung eben auch eine wichtige Rolle.
Der Gedankengang des Atkins indes ist nicht gänzlich falsch und kann durchaus in die Gestaltung der Ernährungspläne mit einbezogen werden. Aber mehr eben nicht.
Also wurde ich nicht gebannt? :D
solange du nicht gehackt oder deine xbox geflasht hast nein