Konzentrieren - neue und gute Antworten

Ich denke nicht, dass Du es noch rechtzeitig lesen wirst, aber merke es Dir einfach für die nächsten Prüfungen. Traubenzucker ist ein energiereiches Kohlenhydrat und kann vom Körper ohne weiteres resorbiert werden. Der Blutzuckerspiegel steigt kurzzeitig an, an sich ist das positiv, denn eine Unterzuckerung vermindert die Hirnleistung. Dummerweise baut sich alles nach circa 20 Minuten ab, Insulin wird freigeschüttet und senkt deinen Blutzucker erneut. Folge: Du wirst müde und träge.

schön wäre es, du bekommst einen insulinschuss, es folgt die unterzuckerung und es kommt der hunger...einfache kohlenhydrate leifern kurzfristig energie, aber nicht ohne den beschriebenen effekt...

habe gerade einen bericht im TV gesehen traubenzucker hat nur eine kurze wirk zeit ein kaffee hat längere wirkung.vll.vorher kaffee und zwischen durch traubenzucker

das stimmt, dass durch dextrose leistungsfähigkeit angefordert wird, allerdings nicht wirkt ws nicht für alle zeit. :)

Eigentlich ja, aber es bringt nichts, wenn man mehrere nimmt. einer pro Stunde reicht schon.

Also ich hab heute meine ZP10 in Deutsch geschrieben und habe Dextro-Energie gegessen.Ich finde, es hat auch etwas gebracht.Nur solltest du dann jede 30 Minuten ein neues Stück zu dir nehmen, da sonst die Konzentration ganz flöten geht.

Mfg und viel Glück morgen! ;-)

Wenn jemand furzt, dann halte ich die luft an, aber nicht beim besser konzentrieren!!! XD

Also ich und alle anderen Menschen können sich besser konzentrieren, wenn unser Hirn gut durchblutet wird. Das geschieht unter anderen dadurch, dass wir regelmäßig atmen.

Wieso glaubst du jetzt, dass es andersrum sein soll. Je weniger Atmung, desto weniger Sauerstoff im Blut, desto weniger Sauerstoff im Hirn, desto besser arbeitet mein Hirn ?

Bist du zu der Frage gekommen, nachdem du es ohne Atmung vesucht hast ?

soso...und woher hast du dieses Wissen?

hääää? so ein blödsinn. wenn du die luft anhältst konzentrrist du dich darauf nicht abzukratzen...aber auf nichts anderes.

Wenn du damit "Besser auf die Todesangst" konzentrieren meinst, dann würde ich es noch unterstreichen...

Du musst nicht von Dir auf andere schließen.

ich denke, das stimmt nicht^^

wer sagt das?

Cool probiere ich morgen bei meiner Klausur...

eigentlich nicht wahr, aber könnte in deinem Fall sein, dass du durch den Druck der entsteht, nicht mehr soviele Geräusche in dein Gehirn gelangen und die Ruhe dir zusätzlich hilft bei der Konzentration

Ich kann mich dann eher schlechter konzentrieren...xDD