Immunsystem - neue und gute Antworten

Ich bin von Orthomol immun begeistert.War auch so ein Kandidat,der für jegliche Erkältung anfällig ist.Immer gleich mit heftiger Sinusitis.Auch Herpes war ein immer wiederkehrender Begleiter seit über 20 Jahren.Seit gut 2 Jahren nehme ich Orthomol und habe nur noch seltenst etwas. Wegen des Preises zwar nicht dauerhaft,aber sowie in meinem näheren Umkreis geschnieft wird,greife ich zum "Fläschchen";ca.:7 Tage lang. Und wenn das nass-kalte Wetter beginnt,mache ich eine 1-Monats-Kur. Auch in der Zeit wenn einen die Monatsperiode ereilt,und man ebenfalls anfälliger für alles mögliche ist,nehme ich 3-4 Tage jeweils eine "Flasche".Also: ich kann es nur empfehlen. Werde jetzt aber auch einmal das Nutrein Immun probieren,wie auf dieser Seite empfohlen. Und nun,kommt gut durch den Winter.......

sauna das hilft ennorm ich gehe regelmäßig ahbe kaum mal eine dicker grippe oder sooo.

ACTIMEL hilft enorm, wieso soll man nicht damit kommen wenn das hilft?

actimel ist scheiße......

iss lieber mandarinen, orangen, äpfel und du hast mehr davon

orthomol immun oder 2 mal im jahr einen monat lang echinacea trinken.hat bei mir auch sehr gut geholfen.

Spazieren gehen, Holz hacken, Radeln, Gartenarbeit, Langlaufen, Wandern, Trimm-Pfad absolvieren, Joggen, frische und gute Lebensmittel essen. Gruß, q.

Einmal täglich heisse Zitrone.

Keinesfalls! Frische Luft 1* täglich für eine halbe Stunde, unabhängig vom Wetter, täglich eine Portion Obst (roh und nicht eingedost) und eine Gemüse und/oder Salat und täglich frisch kochen - fertig ist die Laube.

Aloe Vera, Propolis, Echinacea, viel frische Luft, Obst und Gemuese, Sport

Vitaminreiche und ausgeglichene Ernährung, und viiiel raus an die Luft - bei jedem Wetter! Gegen Regen gibts Klamotten. Wichtig: Nasse Füße vermeiden.

Diese beworbenen Dinge wie Actimel bringen rein gar nichts, da ist jeder Naturjoghurt genauso gut.

Mir fallen spontan nur Wechselduschen ein :)

Veltins

Lachpachotee, ist sehr gut zur Stärkung des Immunsythems. Man kocht die Rinde 5min. und läßt sie noch 20min ziehen, auf ein liter Wasser, drei Eßl.voll ins kochende Wasser geben. Man muss aber über eine Zeit jeden Tag ein Liter trinken.

Zistrose - schmeckt als Tee sehr gut.

die Wilde Indigo, so hat es mir jedenfalls mein Apotheker mal empfohlen.

Schau dir auch mal an was die -> Thuja <- für eine Wirkung hat. Stärkt auf jeden Fall das Immunsystem

Gar nicht. Wer behauptet, dass ein bestimmtes Kraut das Immunsystem stärkt, will es nur verkaufen oder ist selber auf jemanden reingefallen, der das will. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Immunsystem nicht wirklich auf dem Damm ist, geh mal zum Arzt um eine Erkrankung ausschließen zu lassen.

Wasserdost ist eine Pflanze, Kraut, dass das Abwehrsystem stärkt.

der rote Sonnenhut ist dafür sehr bekannt.

Ich halte von dem Zeug nichts. Denn wenn man schon liest, das es nur unter ärztlicher Aufsicht zu nehmen ist, kann da nichts natürliches drin sein. Obst, Gemüse und Beeren ist einfach das Beste. Leider ist es so, das unser Obst, Gemüse und Beeren nicht mehr das an Inhaltsstoffen verspricht, wie es vor langer Zeit mal war. Ich habe eine sehr gute Alternative gefunden. Darüber gibt es sehr viele wissenschaftliche Studien, sogar auch Kinderstudien.

Fragen dazu, bitte melden unter stefan.frickel@t-online.de