Ausgekugelt ist die Hüfte ganz sicher nicht. Das ergibt sich schon allein aus der Tatsache, dass Du nich stehen kannst.
Sehr gute möglich ist ein direkter Zusammenhang mit Deinem Muskelriss im Oberschenkel. Durch eine mögliche Insufizienz der Muskulatur kann es schon mal zu einer leichten Luxation kommen. Das ist schmerhaft, aber kein Notfall. Trotzdem würde ich mich in die Hände eines Orthopäden begeben um sicherzustellen, dass nicht ggf. andere Strukturen verletzt sind. Möglicherweise kann er Dir auch gute Übungen an die Hand geben, die dabei helfen, das Hüftgelenk zu stabilisieren. Das wäre aus präventiver Sicht sehr sinnvoll, um solchen Dingen künftig aus dem Weg zu gehen.
GUTE BESSERUNG!
habe kommende Woche sowieso wenn ich einen Termin bekomm wegen meinem Muskelriss Physiotherapie dann werd ich da mal nachfragen...! danke:)