Handgelenk - neue und gute Antworten

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    Tücherarten
    Antwort von Jeanny2409 Jeanny2409

    meinst du villeicht, und ich bin mir nicht ganz sicher, einen palie? die die ein karo-muster haben? gibt es standart mäßig in schwarz-weiß.

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    Handgelenksschmerzen bei Liegestütz
    Antwort von Elli2202 Elli2202

    Meine Tochter hatte ein ähnliches Problem mit dem rechten Handgelenk, woraufhin das Handgelenk ständig ruhiggestellt wurde. Dies hat alles aber nur verschlimmert. Zuletzt konnte sie kaum noch von Hand schreiben und jede etwas größere Belastung führte zu starken Handgelenkschmerzen. Durch einen Wechsel zu einem anderem Orthopäden wurde uns dann klar, dass genau das Schonen der falsche Weg war. Dieser riet er nämlich dazu, genau umgekehrt - gezielt die Muskulatur des Handgelenks zu stärken - und seitdem klappt es wieder super. Sprech doch mal mit deinem Orthopäden über diese Möglichkeit. Hier hab ich auch nocht interessante Tipps dazu gefunden http://schmerz-linderung.de/handgelenkschmerzen

    Kommentar von nicitaforme nicitaforme

    Danke für den Tipp! Durch welche Übungen wurde denn die Muskulatur wieder gestärkt ?

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    Plötzliche seltsame Geräusche aus dem Handgelenk.
    Antwort von flametree flametree

    Überlastung!

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    Handgelenksschmerzen bei Liegestütz
    Antwort von seifenblasen74 seifenblasen74

    Moin, wir arbeiten im Studio mit Liegestütz Hilfen bzw. Haltern. Das sind Ständer, die man in jedem Sportgeschäft für wenig Geld erwerben kann. Diese entlasten die Handgelenke und deine Sehnen. Echt super die Dinger !!!! Versuche es einfach mal und du wirst sehen, das du trainieren kannst ohne Schmerzen und doch sehr effizient !!

    Viel Spass Gruß Mel

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    Plötzliche seltsame Geräusche aus dem Handgelenk.
    Antwort von fraggle16 fraggle16

    leider ergibt dein Text nicht viel Sinn....

    das Geräusch ist ein schmerzfreies Gefühl?

    was ist ein fadenähnliches zur Bewegung anpassendes Geräusch?

    Was ist ein Streifen oder verzerren eines auch dünnen STückes Papier?

    ich kann damit leider wirklich nicht viel anfangen.

    Was oft vorkommt, wenn ein Gelenk stark belastet oder überlastet war/ist, ist ein Geräusch, dass einem Surren/summen gleicht und auch mit einem Gefühl einhergeht, dass wirklich so ähnlich ist, als wenn man 2 Fäden aneinander reibt.

    das sollte aber innerhalb von ein paar Tagen verschwinden.

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    Handgelenksschmerzen bei Liegestütz
    RatgeberHelden Antwort von Goodnight Goodnight

    Die Handgelenke sind nicht dafür gedacht, das Körpergewicht zu tragen, kein Wunder, dass es zu Schmerzen kommt. Vielleicht ist ja wirklich deine Handhaltung falsch, so viele Trainer haben keine Ahnung was eine richtige Haltung ist, dazu fehlt ihnen meist die Ausbildung.

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    Handgelenksschmerzen bei Liegestütz
    Antwort von kami1a kami1a

    Dann solltest Du mal eine Zeit lang mit dieser Übung aussetzen. Könntest auf Bankdrücken ausweichen, wenn dieses schmerzfrei geht.

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    Handgelenksschmerzen bei Liegestütz
    Antwort von phlox1979 phlox1979

    Vll Überbelastung? Trainierst du denn viel? Vll ist eine Sehnenscheide entzündet. Und nur, weil du keine Fehlstellung bei der Übung an sich hast, heißt das nicht, dass deine Handgelenke ok wären. Ich würde mal zum Arzt gehen.

    Kommentar von nicitaforme nicitaforme

    Ich trainiere 3 mal pro Woche, ich denke nicht, dass es eine sehnenscheidenentzündung ist, da der Schmerz ausschließlich während der Übung Auftritt.

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    Tattoo am handgelenk schmerzhaft?
    RatgeberHelden Antwort von annrose66 annrose66

    da hat federriga in allem vollkommen recht. handgelenk ist eine ganz schlechte idee. außerdem machen das nicht viele tätowierer. und wir haben schon oft, ganz schlimme sachen da gesehen. und entgegen vieler die sagen, die blauen flecken verschwinden wieder, ist das ein ziemliches glückspiel - meistens bleiben sie , länger als das eigentliche tattoo.

    und bei den schmerzen, empfindet das halt jeder unterschiedlich, viele haben am nacken überhaupt keine schmerzen und das handgelenk war furchtbar - oder umgekehrt. oft kommt es dann auch noch auf die körperseite an. da gibts keine pauschale aussage.

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    Tattoo am handgelenk schmerzhaft?
    Hilfreichste Antwort von Federriga Federriga

    ich würds nicht direkt ans handgelenk machen, da is die haut so dünn dass es ziemlich schwierig ist, dir da ein gscheides tattoo zu stechen. es kann ziemlich leicht passieren dass der tätowierer an solchen stellen zu tief sticht etc und dann hast du kein schönes tattoo mehr. dementsprechend das ganze ein bisschen richtung unterarm verschieben. das vermindert auch die probleme beim abheilen. schau dass dein motiv erst da anfängt, wo die haut keine falten mehr hat wenn du dein handgelenk abknickst, dann bist du auf der sicheren seite. ich hab da auch ein tattoo, und mir hat das nicht wirklich weh getan, es war nur ein bisschen unangenehm. mein anderes tattoo im nacken hat da viel mehr weh getan. aber das kommt drauf an wie du schmerz empfindest..es ist aber alles auszuhalten :)

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    Tattoo am handgelenk schmerzhaft?
    Antwort von BlackSun1 BlackSun1

    Ja besonders an der Innenseite wenn Du dünne Arme hast...Zähne zusammen beißen;-)

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    Schmerzen im handgelenk, wer hatte das schon mal und weiß was das ist ?
    Antwort von Silke2 Silke2

    Wenn du es vor Schmerzen nicht mehr aushalten kannst, dann melde dich doch morgen mal bei dem Arzt, der die Überweisung für den Chirurgen ausgestellt hat, damit er dir ein Schmerzmedi- kament verschreibt und dir eine Krankmeldung gibt, bis zum 29. ist es noch lang.

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    Schmerzen im handgelenk, wer hatte das schon mal und weiß was das ist ?
    Antwort von sunnigirly sunnigirly

    ich hatte sowas schon 3 mal ich weiß natürlich nicht ob das wirklich das gliche ist aber die beschreibung passt wol. ich konnte meine hand vor schmerzen nicht mehr knicken ... selbst wenn ich es gewollt hätte. bei mir hat der artzt nach dem 3 mal ein ultraschal gemacht und vestgestellt das ich soeine art blase habe. Er meinte noch das wenn man die platzen lassen würde eine geelflüssigkeit raus kommen würde . Ich musste die hand für 3 wochen nicht mehr beegen. deswegen hab ich sone schiene bekommen.

    Kommentar von DuraBrite DuraBriteDuraBrite

    genau das gleiche hab ich auch das is so ne blase gewesen die is aufgeplatzt und seitdem hab ich die schmerzen zufor hatt die blöd ständig wie blöd geknaxt aber ich kann sie auch vor schmerzen nicht mehr knicken s

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    Schmerzen im handgelenk, wer hatte das schon mal und weiß was das ist ?
    Antwort von DuraBrite DuraBrite

    sorry hatte vergessen dan foto mit hochzuladen

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    Schmerzen im handgelenk, wer hatte das schon mal und weiß was das ist ?
    Antwort von Melanie2811 Melanie2811

    vielleicht ne Sehnenscheidenentzündung?! kann echt schlimm wehtun! wird dann bei Wärme meistens schlimmer! dann am besten kühlen und mit (Voltaren)Schmerzgel einreiben. Hilft ganz gut wenn man es regelmäßig macht

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    Schmerzen im handgelenk, wer hatte das schon mal und weiß was das ist ?
    Antwort von BinMalWieder1 BinMalWieder1

    paar tage warten , das geht schonn weg

    Kommentar von DuraBrite DuraBriteDuraBrite

    ich hab diese starken schmerzen seit 2 wochen und kann mein handgelenk kaum noch bewegen und muss zum chirogen das geht so schnell nicht mehr weg mich hätt blos interresiert ob vieleicht auch wer das hate und weiß was das ist

    Kommentar von BinMalWieder1 BinMalWieder1BinMalWieder1

    hatte mein vater auch ... das ist wenn man älter wird... wenn es regnet tut´s vor allem wehhh

    geh zum arzt oder Notfallklinikum

    beweg ihn einfach nicht !

    Kommentar von DuraBrite DuraBriteDuraBrite

    qwas heißt da wen man älter wird ich bin net mal 30 :D und hab wie gesagt schon bal einen termin für eine untersuchung

    Kommentar von BinMalWieder1 BinMalWieder1BinMalWieder1

    ja sry ... mein vater ist 40 und dem passiert das gleiche er ist einmal auto gefahren und dann kam der schmerz und mein Vater ist fast gegen Baum gefahren ... puhh....also ... geh doch einfach zur apotheke und erkläre ihnen dein Problem , die geben dir dann eine Creme ! und das wird helfen gruu´ß

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    Schmerzen im handgelenk, wer hatte das schon mal und weiß was das ist ?
    Antwort von DuraBrite DuraBrite

    danke für alle antworten

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    thai-boxen, handgelenk
    Antwort von weisswolf weisswolf

    das nächste mal tapen ;)

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    thai-boxen, handgelenk
    Antwort von geng1998 geng1998

    Ja das ist bei mir auch so... du musst ein tape fürs Handgelenk fest umbinden dann wirds besser....

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    thai-boxen, handgelenk
    Antwort von NimmsErnst NimmsErnst

    klar ist das normal, durch das training werden die Muskeln im Handgelenk mehr beansprucht, kannst du aber auch damit trainieren:

    http://www.google.at/imgres?q=handgelenk+trainier&um=1&hl=de&tbm=isc...:&imgrefurl=http://www.amazon.de/Bad-Company-GmbH-Co-Unterarmtrainer/dp/B001F4VN5Q&docid=1xX8xrCdSw3RQM&imgurl=http://ecx.images-amazon.com/images/I/418o5dCRTAL.SL500AA300_.jpg&w=300&h=300&ei=53G7T5yzI4njtQbZ15SLCA&zoom=1&iact=hc&vpx=639&vpy=125&dur=234&hovh=225&hovw=225&tx=176&ty=114&sig=106194037478335106725&page=1&tbnh=120&tbnw=120&start=0&ndsp=53&ved=1t:429,r:3,s:0,i:75&biw=1920&bih=879

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