Fleisch - neue und gute Antworten

probiers doch einfach aus ;-) würd ich nie schaffen, ohne fleisch geht gar nix, das wäre für mich kein leben, wenn ich da auf meine geliebten garnelen, zartes hähnchenbrustfilet, mal ein gutes stück rind usw. verzichten müsste oder aus überzeugung wollen würde, für mich ist fleisch in seiner konsistenz und geschmack unersetztlich und wenn mich mal ein duft umhaut, dann isses mit fleisch gekocht ;-) besser gesagt wäre es für mich kein leben, wenn ich mich so sehr aus überzeugung einschränken wollen und mir selbst die freiheit rauben würde, dafür geniesse ich zu gerne und liebe mein essen, aber ich mag auch gemüse und früchte, nur reicht dat eben net.

geschmäcker sind verschieden, lass so erklären :D

Vegetarische Ernährung ist überhaupt keine Mangelernährung - wie kommst du darauf?

ich denke dann: "Ich esse keine Tierleichen" und schon mag ich es nicht mehr. ich fand schon bevor ich Vegetarierin wurde, die Fleischabteilungen großer Supermärkte widerlich: soviel Verschwendung, soviele tote Tiere, soviel Leid. Von da her war es ein kleiner Schritt, konsequent zu sein. jetzt denke ich: "Für mich braucht keines mehr zu sterben." und das macht mich froh.

Nicht aus Überzeugung, aber aus Ekel?

Darf man Ekel nicht als überzeugenden Grund nennen? :-) Egal.

Ich glaube in Deiner Liste fehlen Früchte und Hülsenfrüchte.

Wie macht sich denn der Mangel bemerkbar?

Im Grunde würde ich zu einem Arzt gehen, und genau Deine Gesundheit und Ernährung anschauen, als hier so lala zu fragen bzw. entsprechende Antworten zu bekommen.

ähm, früchte? warum fragst du nicht einfach deinen hausarzt oder einen ernährungsberater, als dich über deine gesundheit im internet zu informieren?

kann ich irgendwie nicht nachvollziehen, dass du diese mängel sooo hast D: ich achte da überhaupt nicht drauf.. und merke alle paar monate mal, dass es zeit für ne runde bestimmter vitamin usw schub ist..

und nach ein paar tagen ist das problem auch für die nächsten wochen (bestimmt 3monate oder so) kein thema mehr..

wenn man es wirklich will, dann ist das kein problem.. ich habe von jetzt auf gleich ufgehört gleisch zu essen..^^ und hatte keine probleme damit..

das einzige was man merkt ist, dieser übergang, die ersten wochen.. weil ich es so empfand, dass ich (2 wochen) stüändig hunger hatte.. ich habe allerdings auch nur gemüse gegessen gehabt und käse..

aber danach wurde ich davon genau so schnell satt, wie von fleisch.

und nun sind schon 27monate vergangen ^^

wenn man sich für diese ernährung entscheidet, dann auch nur wenn du dir sicher bist, dass dus auch willst.. ich denke sonst wird man relativ schnell "schwach" vorallem, denke ich, wenn man sowas wie burger gerne isst.. dass mandann, wenn freunde grad sowas essen, einfach mit isst..

Wie ein Vegetarier es schafft konsequent zu sein ? Wenn man davon überzeugt ist, aus welchen Gründen auch immer (gesundheitlich, ethisch..), dass es falsch ist Fleisch zu essen dann fällt es einem auch gleich viel leichter. Und nur auf Fleisch zu verzichten und weiterhin Eier und Milch zu konsumieren (Vegetarismus eben), das kannst du mir glauben ist für einen der nicht wie irre an seinem Stück Fleisch hängt, nicht schwierig.

Mfg australian

Eigentlich entsteht durch vegetarische Ernährung kein Mangel. Wenn du unsicher bist, lass dein Blut mal vom Doc untersuchen, der kann dir dann auch genau sagen, wie du die Defizite ausgleichen kannst.

Hast Du wirklich Mangelerscheinungen? Klingt ja so, als würdest du dich ausgewogen ernähren. Welche Stoffe meinst du denn konkret?

auch ein Vegetarier stirbt nicht wenn er mal Fleisch ist. Ich habe im Sommer beim Motorradfahren gegähnt und dabei wohl eine Fliege verschluckt. Seitdem kenne ich den wahren Wert eines Integralhelms.

Nichts.

Oder: Das will ich nicht.

das hängt bei mir ganz von meiner Überzeugung ab. Ich könnte mir nie vorstellen ein Tier zu essen, das vorher unter erbärmlichen Zuständen gelebt hat um dann auf meinem Teller zu landen. Dieses Vorgehen sollte nicht unterstützt werden. Wenn man diesen Gedanken beibehählt, sollte das ganze kein Problem sein.

Lieben Gruß

Denen tun entweder die Tiere Leid oder sie ekeln sich vor Tierteilen auf dem Teller. Mir tun mehr die ganzen Pflanzen Leid. Außer Tabakpflanzen :D

Wo soll darin die Anstrengung bestehen? Wenn man kein Fleisch (mehr) essen will lässt man es sein, das ist ja keine Droge, für die man einen Entzug machen muss.

Ein Freund von mir war bis vor 3 Jahren noch vegetarier. Dann bekamm er Lust auf Fleisch und hat angefangen Fleish zu essen. Sein Körper wollte.

Sie sehen dies,wenn sie Fleisch sehen...

also ich bin vegetarier und ich bin es nicht wirklich aus überzeugung sondern wei ich mich davor ekel tiere bzw haut und feisch zu essen. wenn du vegetarier werden willst solltest du dir die konsequenzen einer schlachtung und verarbeitung von tieren vor augen führen ! denn die werden meistens verdrängt , aber öffnen vielen zum teill die augen

die k0tzen wenn sie Fleisch sehen. -.- Was für ein Quatsch diese Überzeugung

einfach kein Fleisch mehr essen und schwups bist Du Vegetarier.