Erholung - neue und gute Antworten

Eine Erkrankung kurieren oder die Gesundheit stärken, soweit vorhanden ist.

zu endspannen vieleicht hat jemand ja ne idea oder internet Seiten .. vieleicht nicht alt zu weit soo ostsee .. oder vieleicht gibt es in berlin oder in der nähe schöne hotels oder irgendwas zum endspannen freuu mich über viele idean

Du setzt mit diesem Bildungsstand Kinder in die Welt?

Informiere Dich beim Jugendamt über Möglichkeiten der Familienhilfe.

es gibt jede menge masseure und masseurinnen die machen auch hausbesuche, ansonsten könntest du dich auch von einer freundin oder freund massieren lassen, am besten im tausch, da habt ihr beide etwas davon ansonsten kannst du dir ein schönes bad einlaufen lassen und eine schöne entspannungs cd laufen lassen mit einem glas sekt oder wein und damit schön relaxen

Hallo cassie,

Nachteile können sein, dass die Landschaft durch immer mehr Gebäude (Hotels, Gaststätten) verschandelt wird, dass man Probleme mit der Müllentsorgung bekommt und dass die Natur nachhaltig geschädigt wird, wie beispielsweise in Skigebieten.

Ein weiterer Nachteil kann sein, wenn man zu sehr auf den Tourismus setzt und davon zu viele Menschen abhängig sind, dass bedingt durch die veränderten wirtschaftlichen und klimatischen Voraussetzungen der Tourismus auch nachlassen kann.

Es gibt Gebiete, in denen der Tourismus wichtig für die Existenz der dort lebenden Menschen ist. Aber ist ist sinnvoll, dass man sich auch andere Standbeine sucht, um nicht nur vom Tourismus abhängig zu sein.

Jeder der verreist, sollte möglichst eine sanfte Form des Tourismus wählen. D.h. wo die Natur im Vordergrund steht und ökologische Konzepte existieren. Auch sollte mann darauf achten, dass man möglichst statt grosser Hotelanlagen vielleicht eine Privatunterkunft wählt, damit das Geld mehr unter der Bevölkerung gerecht verteilt wird, statt nur die Inhabern von Hotelanlagen zu unterstützen. Das gilt vor allem für die ärmeren Länder.

LG vom Polarfuchs

Hier ein toller Tipp für Hamburg. Da kommt ihr auch mit eurem Budget hin, die bieten öfter mal tolle Specials. Es ist das Privathotel Lindtner in Hamburgs Süden, ein wirklich tolles Wellnesshotel http://www.spaness.de/inserat/privathotel-lindtner-hamburg.htm - war selber auch schon mal in dem Haus und kann es nur wärmstens empfehlen. :-)

Den Trick gäbe es, wenn du dir deine Zeit frei einteilen kannst und schlafen kannst, wenn du das willst. Das ist leider nicht möglich, da man einen geregelten Tagesablauf hat, der durch Beruf oder Schule festgelegt ist. Der Körper wird sich irgendwann mal den Schlaf holen den er braucht, ebenso wirst du wach sein, wenn der Körper sich auf " WACH" stellt. Falls du kannst, geh dann schlafen, wenn du müde bist und dann schlafe solange bis du aufwachst, dann wirst du deine für dich passende Zeit herausfinden. Ich habe das auch gemacht und wenn es nur 2 Tage die Woche ist, bewirkt es Wunder und kann einen leeren Akku wieder mit genug Kraft füllen!

   was istn das für ne frage

du schläfst einfach so lange bis du von aleine aufwachst.

oder frag dein hasuartz ;-)

das schwankt aber stark, hab schon die nacht durchgemacht und hab mich fitter gefühlt als wenn ich 4-5 stunden geschlafen habe... darum frage ich ja

Wenn du Morgens nicht mehr so kaputt bist nach dem Aufstehen (:

also ich gucke vorm schlafen youtube videos und wenn ich merke dass meine augen müde werden mach ich das licht aus und schlafe :)

eine std? ich denk da stehst du auf und bist "gerädert":-) dein körper brauch doch ne weile um in den ruhemodus zu fahren und kaum schläfst du dann fest ist die std schon vorbei:-)

mir hilft eine warme milch. oder ein tee. dann einkuscheln und einfach augen zu m achen. wenn das nicht geht, dann gibt es so kleine kügelchen , dann berühigt man sich. hilft auch gans gut! du kannst die in der Apotheke oder beim Arzt bekommen.

Leg dich ins Bett, mach das Zimmer dunkel, stell dir den Wecker und schlaf ein. Falls du nicht schlafen kannst, versuch es mal mit meditieren, das hilft meistens :D

ein warmes glas milch trinken und dann sich hinlegen. Augen zu und dann schläfst du dann auch schon ein

Entweder du kannst einschlafen oder nicht - eine Empfehlung wie das zu bewerkstelligen ist gibt es leider nicht

vicksvapurub oder transpulmin (aus der apotheke) auf brust und nacken // salzwasser die nase hochziehen (nasenspray wirkt zwar,aber die schleimhäute trocknen aus und es könnte zu chronischem schnupfen führen) /messerspitze vicksvaporub oder transpulmin in heißes wasser,handtuch über kopf,inhalieren // schal auch beim schlafen // // heiße dusche // scharfes essen ist gut bei erkältung . knoblauch dazu ist ausgezeichnet // nasenspray für geschlossene nase / salzwasser gurgeln (im falle von husten / halsweh) / zitrone und ingwer, heißes wasser drüber // dick einmummeln und beim schlafen dadurch schwitzen .

und das hier:

http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/erkaeltung/naturmedizin/hausmittel/sanft...

tee trinken und viel obst essen,obwohl es mittlerweile schon zu spät ist... zum aufpeppen kannst auch ne apsirin nehmen, wirkt schnell und dir gehts dann etwas besser...

ps: dass mit dem obst essen hilft nur zum vorbeugen, also dran denken obst und gemüse ist gesund ;)

lieben gruß ^^

Inhalieren mit Eukalyptus und erstmal nicht joggen gehen bis der Schnupfen und Husten weg ist

ich behandle mich immer mit homöopathie und inhaliere zusätzlich. das wirkt wunder!! gute besserung!